머리카락 이탈로 질문 드려요.(연천군 30대초반/남 탈모)

머리카락 이탈로 질문 드려요.(연천군 30대초반/남 탈모)

작성일 2022.09.20댓글 1건
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요새 들어 머리카락이 부쩍 빠지네요.

환절기여서 그런가 생각도 했는데

머리감을때 머리카락이 부쩍 떨어지는거라든지,

옷에 떨어지는 걸 보면 하루에 한 40개 이상 빠지는 걸 보니 탈모가 맞는거 같아요.

아무래도 피부가 건조체질인 것도 한 몫하는거 같구요.

아, 또 머리카락 얇아진 거 같아요.

 

주변에서 알아보니 머리카락 자체에

힘이 부족하거나 영양분이 부족해서

생기는 탈모일 수 있다고 해서 질문드려요.

 

1. 머리카락 굵어지는법이 따로 있나요?

아니면 탈모 관리법이라든지요.

 

2. 복합비오틴을 먹으면 머리카락 빠짐에

좀 효과를 볼 수 있을까요?




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안녕하세요, 닥톡- 상담영양사 이정아입니다.

머리카락 빠짐 등 문제로 고민이 많으셨군요.

 

1. 머리카락 굵어지는법이 따로 있나요?

아니면 탈모 관리법이라든지요.

▶일반적으로 많은 분들이 약을 복용하시는데요.

약에 따라 부작용이 있다보니 부작용이 우려되는

분들은 필요 영양소를 먹는 방법으로 관리합니다.

 

대표적인 영양소로는 비오틴을 들 수 있는데요.

머리카락에 영양소를 공급해 머리카락의 성장에

중요한 역할을 합니다.

따라서 머리감을때 머리카락 많이 빠지시거나

얇은 머리카락이 고민이시라면 비오틴을 추천합니다.

 

2. 복합비오틴을 먹으면 머리카락 빠짐에

좀 효과를 볼 수 있을까요?

▶네, 효과 있습니다.

 

단일비오틴은 피부 트러블 등 부작용이 있습니다.

따라서 판토텐산와 L시스틴, 맥주 효모 등을 함유한

복합비오틴이 좋은데요.

 

복합비오틴에는 모발 및 두피에 필요한 콜라겐이

부작용 없이 생성할 수 있는 성분들이 함유된

구성이기 때문에 꾸준하게 드시면 머리카락 상태 개선에 효과가 있을 것으로 보입니다.

 

3개월 이상은 꾸준하게 섭취하시길 권장드립니다.


어떤가요? (서울//30대초반)

... 서울에 괜찮은 곳 있으면 답변 부탁드려요 ㅜㅜ 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 김경복 입니다. 탈모치료병원에 대해 질문을 주셨군요. 머리카락이 많이 빠진다고...