스트레스성 턱관절 잇몸아픔
익명 작성일 - 며칠동안 계속 아파서
병원에 다녀왔는데 딱히 이상이 없다고 해서
턱관절 약만 처방 받고 왔는데 딱히 효과도 없고
턱이 자꾸 뻐근하고 잇몸도 얼얼하게 계속 쑤시는 느낌
진짜 미치겠아요
요즘 스트레스를 받아서 그런건가요
괜찮아지려면 어떻게해야하죠?
M
답변이 도움되셨으면 좋겠습니다
스트레스 관리와 턱 마사지 시도해봐요.
익명 작성일 - 턱관절에 침치료를 하면 통증완화에 효과가 있습니다.
스트레스가 원인이기때문에 스트레스를 줄이는것이 근본적인 해법이겠지만요
익명 작성일 - 일단 스트레스로 턱관절 근처 저작근 수축으로 통증을 느낄 수 있어요
이 글 참고해보시구요 저작근 마사지나 찜질 꾸준히 해주세요
계속 방치하면 오히려 더 안좋아지는 만성질환 될 수 있으니
매일쓰는 근육이라 관리 잘 해주셔야 합니다.
며칠동안 계속 아파서 병원에 다녀왔는데 딱히 이상이 없다고 해서 턱관절 약만 처방 받고 왔는데 딱히 효과도 없고 턱이 자꾸 뻐근하고 잇몸도 얼얼하게 계속 쑤시는 느낌 진짜...
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