스트레스 대처법
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안녕하세요.
대학교에 재학 중인 학생입니다.
바로 본론으로 가보자면
저는 스트레스를 느끼는지 잘 모르겠는 상태인데, 건강 검진을 해보니까 스트레스 수치가 높게 나왔더라고요. 이런 경우엔 왜 제가 스트레스를 못 느끼고, 어느 병원을 내원하는 게 좋은지 알려주시면 감사하겠습니다. 뇌파 측정할 수 있는 병원을 가봐야하나요? 아니면 심리 상담 센터를 방문하는게 좋을까요?
대학교에 재학 중인 학생입니다.
바로 본론으로 가보자면
저는 스트레스를 느끼는지 잘 모르겠는 상태인데, 건강 검진을 해보니까 스트레스 수치가 높게 나왔더라고요. 이런 경우엔 왜 제가 스트레스를 못 느끼고, 어느 병원을 내원하는 게 좋은지 알려주시면 감사하겠습니다. 뇌파 측정할 수 있는 병원을 가봐야하나요? 아니면 심리 상담 센터를 방문하는게 좋을까요?
#스트레스 대처법 #스트레스 받을때 대처법 #스트레스 유형별 대처법 #외상후 스트레스 대처법
