다리 살 빠지는 법
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축구선수들 보면 다리에 근육은 많은데 다리 얇은 선수들 많잖아요.(쿠티뉴 네이마르 같은 선수들) 물론 운동량이 정말 많은것도 있겠지만... 저는 운동을 하면할수록 근육이 생기면서 다리가 두꺼워지는데 어떻게 해야 얇아지면서도 근육이 남아있을 수 있을까요?
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