아침밥메뉴

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아침밥메뉴

작성일 2020.11.02댓글 5건
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이때까지 아침에 밥을 먹었는데 요즘 아침에 밥을 잘 못먹겠더라구요 전 먹는 시간이 느린데 아침은 더더욱늦어서 밥말고 딴메뉴좀 추천해주세요ㅜ 좀 빨리먹을수있고 간단한걸루요!


#아침밥메뉴 #아침밥메뉴 추천

profile_image 익명 작성일 -

시리얼이나 토스트같은걸 해보세요!!

시리얼은 간편하게 먹고, 빨리먹을 수 있어서 좋고

토스트는 하느라 시간이 많이 걸리면 밖에 나가면서 먹어도 되고요!!

저는 아침에 밥을먹으면 체해서 시리얼이나 토스트먹습니다~ :)

profile_image 익명 작성일 -

두유나 우유에 타서 마실 수 있는 단백질 쉐이크를 추천드려요

식사대용으로 먹을 수 있고 단백질 및 영양소들이 들어있어 좋아요

물에 타서 마셔도 되니 바쁜 아침에 간단하면서도 영양있는 한끼 식사로 좋아요

​

이런 단백질 쉐이크들이 요즘 엄청 많이 나오는데

저는 가든오브라이프사의 단백질 쉐이크와 황성주박사의 이롬생식 추천드립니다.

기타 첨가물이 거의 들어있지 않은 건강하고 친환경적인 재료들을 사용하니

건강하게 먹을 수 있구요

두 제품 다 제가 이용해 보았고, 지금도 가든오브라이프사의 쉐이크를 먹고 있는데

맛이 좋아서 먹기가 너무 좋아요

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아래 첨부해드리니 참고하시고, 건강한 아침식사 챙겨드시길 바랍니다.

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https://coupa.ng/bLV1PR

https://coupa.ng/bLV1T1

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https://coupa.ng/bLV1ZG

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아이허브에서 구입할 수 있는 링크도 첨부드립니다.

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https://iherb.co/nDA4YdPg

Garden of Life, 스포츠, 인증받은 목초 사육 유청, 리퓨얼, 초콜릿, 660g(23.28oz)

iherb.co

https://iherb.co/K34dLLbT

Garden of Life, RAW 유기농 생식, 유기농 셰이크 & 식사 대용식, 초콜릿 카카오, 1,017g(35.9oz)

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​

답변자의 경험과 지식으로 작성하였으며,

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profile_image 익명 작성일 -

제가 먹고있는건 달심식 이라는 건강기능식품 인데 먹기 간편하고 좋아요

단백질 비타민e 등여러가지 들어있고 가르시니아캄보지아 가 들어있어서 체지방감소에 효과적이더라구요

미숫가루 맛이라서 먹기에도 간편하고 아침식사 대용으로 추천드려봅니다 ~

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http://dalsim.kr/product/달심식-다이어트-6일/37/category/47/display/1/

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profile_image 익명 작성일 -

간편하게 먹으면서 든든하게 챙기려면 단백질쉐이크가 딱이죠

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쉐이크베이비라고 이미 맘카페에서 유명한건데

맛도 여러가지고 가격대도 합리적이라서 부담 안되고 챙겨먹기 좋더라구요

갠적으로 고소한거 좋아해서 곡물맛 주문했는데 미숫가루 비슷한데 더 고소해서 아침마다 꼬박 챙겨먹어요

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평소 애정하는 아이템이라 핫딜하는곳 찾아보는데 ㅋㅋ 여기 입점기념으로 핫딜하길래

이벤트까지 공유하고가용 ㅋ 같이 먹으니깐 체중감량도 되고 효과 좋더라구요

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profile_image 익명 작성일 -

추천받아서 달심식 먹어봤는데 먹기도 간편하고 맛있습니다 드셔보세용 :)

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