양파엑기스 질문

양파엑기스나 양파즙이나 비슷하긴 한데,

만드는 곳마다 명칭이나 만드는 방법이 다르기에

각자의 성향에 맞게 이름을 짓곤 하지요.

양파하면 무안 양파가 유명한데요,

겉껍질까지 들어간 양파즙으로 드시는게 좋습니다.

맛은 사람에 따라느껴지는건 다르실테지만...먹기 나쁘진 않아요.

양파엑기스 알아보고 계시네요.

 

양­파­즙­은­ LDL­ ­콜레­스테롤을­ ­맞­춰주고 H­DL ­콜­레­스­테­롤을­ ­높­여줍니다­.­ ­그리­고­ 양­파에 있­는­ 양­파엑­기­스 ­퀘­르­세­틴­이­라는­ 성분­이 ­풍­부한데,­ ­이­ 성분­은 ­동맥경­화­,­ 고지혈­증­ 예방에­ 효과­가­ 있습­니­다­.

 

혈­전­이 ­형성­ 되­는 ­것을­ 막­아 주어 ­피를­ ­맑­게­ 해주­므로­ ­혈액 순­환에­ ­도­움­이­ 되­고­ 심근­경­색­,­ 협­심­증,­ ­중­풍­을­ ­예방­해­주­는­ ­효­과­도­ 있­습­니다. ­또­한­ ­양­파­즙은 높아­진­ ­혈­당­을 ­낮­추­어 ­주­고­ 인­슐린­ 분­비를 ­촉진해­주­기­ ­때­문에 ­당뇨­ 예­방­에­ 도­움­이­ 됩­니다­.­ 

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그­러­나­ 양파­즙­을­ ­오­래 ­복­용­하면­ ­입­맛이­ ­없­어­지­는­ ­부작­용­이 나­타­날 ­수­ ­있습­니­다­.­ ­양­파­즙은 ­되­도록 ­빈속에 ­먹­지­ ­않­는­ ­것­이 좋­으­며 ­입­맛­에­ 맞­지­ 않­을­ ­경­우 ­과일이­나­ ­꿀­을­ ­첨가­해­서 ­드­시­기­ ­바­랍니다­.­

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양파즙이­ ­당뇨­나 혈­관 ­질­환에 ­좋­은 것은­ 익­히­ ­알­고­ 양­파­엑­기스 ­있는 ­사­실­이­지­만­, 양­파즙­ ­먹는­ 방법에­ ­대해­서­는­ ­잘 ­모­르­시­는­ 분­들­이­ ­많습니­다­.­ 양­파­즙은 ­되­도­록­ 빈­ ­속­에 ­먹지­ 않­는­ 것­이­ ­좋­습­니다­.­ ­한­ ­두번­ 정­도­ 양­파엑­기­스 ­빈­ 속에­ ­마­시는 ­것­은­ ­괜­찮­지­만, ­계속해서­ ­빈 ­속에­ ­양­파즙을­ 마시면 위장­에 문제­가 ­생­길 ­수 있습니­다.­

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그­리­고­ ­하­루에­ ­2­~­3­개 ­정­도의­ 양파­즙이 ­적­당­하­며­,­ ­만­약­ ­입­맛에­ 양파­엑­기­스 ­맞­지­ ­않다­면­ ­과­일­이­나­ 양­파­엑­기스 ­꿀­을­ ­첨가­해서­ ­드­시­기 바랍­니다­.­ ­시중에­서 양파­엑­기­스 판매­하는­ 양파즙을 드­시는­데­ ­단­맛­이 ­날 경우­ 설­탕, 사­카­린­ ­등의­ ­화학­ 양­파엑­기­스 ­첨가­물­이­ 들­어­간­ 것일­ 양­파엑­기­스 ­수 ­있으­니­ 먹지 않는­ ­것이­ ­좋­습­니다­.­

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양파­즙은­ ­드시기 전­에­ 유­통기­한­을 확인­하시고­ ­진­공팩의­ ­경­우­ 6­개­월­~ ­1­년­ ­정­도 유효합­니­다­.­ 그리고­ 직사광­선이­ 없는 양­파엑­기­스 ­곳­에­ 양­파엑­기­스 보관하셔­야 ­합­니다.­

 

도움 되시길 바랍니다...