배에 가스가 차서 힘들어요

배에 가스가 차서 힘들어요

작성일 2017.06.23댓글 2건
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배에 가스가 차서 배가 꾸륵 거리는게 일상이에요ㅠ

학교에서 수업 듣다가 배에서 별 소리가 다 나고

5분 주기로 그래서 미칠 것 같아요

헬프...


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profile_image 익명 작성일 -

좀걸어다니시는게 좋을것같아요~!

너무 앉아만 있어도 속불편하고 안좋으니까요~


profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요. 하이닥 정희선 영양사입니다.


배에 가스가 많이 찬다는건 장에 부패균이 많아서 입니다.

장내 균들의 불균형으로 인해서 가스가 차게 되고 그래서 부글거림과 불편한 소리도 나게 됩니다.

유산균제를 드시면 장내에 있는 부패균과 유익균의 발란스를 맞춰주기 때문에 가스가 차는게

많이 줄어 들게 됩니다.

평소에 물도 많이 드시는것도 도움을 줄 수 있습니다.

가벼운 걷기 운동도 장의 연동운동에 도움을 줄 수 있습니다.


좋은 유산균제제를 드시고 물도 많이 드시고 가벼운 운동을 하시면 가스차고 부글거리는 증상에 많이 도움이 될것입니다.


도움이 되시길 바랍니다.

감사합니다.

배에 가스가 많이 차서 힘들어요

2년전 부터인가 살이 찌면서 ...속이 더부룩합니다 가스가 꽉차있는느낌 무엇보다 힘든건 늘 뱃속에 가스가 많이 차서 더부룩 합니다 먹는건 잘 먹는데 트림도 자주하고 윗배가...

배에가스가차서힘들어요

... 매일가스가 이렇게차니 넘힘들어요 무슨원인인지?어떻게? 어디에가서 치료하면되는지 좋은답변 부탁드림니다 안녕하세요. 하이닥-네이버 상담 한의사 구환석입니다....

앉아있을때 배에 가스가 차서 힘들어요..

제가 이제 고2인 여학생인데요 중2때부터 학교가기 전에 배가 좀 아프다가 학교 가면 배에 가스가 차서 계속 참고 쉬는시간에 아무도 없을때 살짝 뀌고 올때도 있고 사람이 너무...

배에 가스가 차서 너무 힘들어요ㅠㅠ...

... 4개월전부터 배에 가스가 차서 너무 힘들어요ㅠㅠ 그리고 배에서 소리가 엄청 크게 나요.. 특히 수업시간에 배에서 큰 소리가나서 너무 스트레스 받네요ㅠㅠ 너무 민망해서...

배에 가스가 차서 힘들어요

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배에 가스가 차서 정말 힘들어요....

... 배에 가스가 많이 차서 쉬는시간에 화장실이나 밖에서 배출을 해도 10분도 안되서... 배출한다고 해도 10분도 안되서 다시 가스가 차고... 정말 힘들어서 근처 대학병원에 가서...

배에 가스가 가득차서 힘들어요

... 가스가 배에 가득 차서 빠지지도 않고 부풀어오르고 아파요 억지로 배를... 같아요 힘들어요 프로바이오틱스 매일 한 포씩 먹어주는데도 이래요 소리도 엄청 크게나고...

배에 가스차서 힘들어요ㅠㅠ

지금제가 고3인데요 배에 거의 항상 가스가 차있어서... 매일 가스가 차요. 그래서 엄마가 알아보시고 유산균제를... 더욱그런것같긴한데 가스가 머릿속으로 나오라고 해서...

배에 가스 차서 너무 힘들어요

... 세번은 가스차서 학교에서 너무 스트레스 받고 힘들었어요 잠 자기 2,3시간 전엔 아무것도 안 먹으려고 노력중이구요 안먹으면 가스가 안차긴 해요 근데 가끔가다 차요...