질문자님!
금연 후 지금의 음주하는 습관으로 바뀐것 같다고 하신 것은 담배에 몰입 되었던
중독적 증상이 알코올로 전이되어 알코올 중독 문제가 더 심화 된것 같습니다.
저는 알코올 의존증 치료 전문 병원에서 근무하는 알코올 의존증 치료 전문 상담사입니다.
지역의 중독통합 관리센터(인터넷 검색) 또는 지역의 알코올 치료 전문병원의 상담을 통한 도움을 받으시길 권해 드립니다. 알코올 의존증은 진행성의 병입니다. 시간이 지날수록 환자 본인은 물론 그 주변의 가족의 삶도 불행하게 하는 병입니다. 알코올 의존증은 한 방울의 술도 마시면 안 되는 병이지만 알코올 의존증은 분명히 치료가 가능한 병입니다. 치료를 통하여 치유가 되고 회복을 길을 갈 수 있는 병입니다.
알코올 의존증의 질병적 개념은...
한국 정신건강학회에서 정의한 알코올 의존증의 질병적 개념은
알코올 의존증은 지속적이고 과도한 음주로 인하여 술에 의존되어 신체적, 정신적, 건강의 피해와 가정과 직장에서의 인간관계의 손상, 역할 수행의 불능, 개인의 행동장애를 가지며 나아가 가족에게도 주요 생활 기능 장애를 일으키는 만성적이고 진행성이며 치명적인 가족 질병(몸, 마음)으로 가족병, 공동의존증의 병"입니다. 그리고 계속 술을 마시면 끝내는 죽음에 이르고 그가 속한 가정의 붕괴와 가족에게도 많은 상처를 남기는 병입니다.
여기서 만성적이란 뜻은 사망할 때까지 그 사람을 괴롭히며 따라다닌다는 의미이며, 진행성이란 서서히 악화되어가는 질병이란 뜻이고 치명적이란 제대로 치료를 받지 않을 경우 합병증으로 사망한다는 뜻입니다.
가장 큰 문제는 알콜중독 환자분들은 자신이 알콜중독자라는 것을 인정 하지 않기 때문에 전혀 치료를 받을 생각을 안 하는 것이 문제 입니다.
우리는 질병에 걸리면 빨리 치료받고 낫기를 바랍니다. 그러나 알코올 의존증은 환자 자신이 자신의 문제를 받아들이지 못하는 것이 문제 입니다. 이것은 사회적인 편견 때문입니다. 우리는 알콜중독자 하면 비윤리적인 사람. 거리의 노숙자 등 알콜중독의 말기의 모습만 생각하고 손가락질을 합니다. 환자들은" 나는 저 정도는 아니야 "자신의 술 문제를 계속 부정합니다. 이것이 문제입니다.
알코올 의존증은 불치의 병입니다. 이유는 이미 자신의 의지로는 술을 조절할 능력(뇌의 기질적 변화)을 상실했기 때문입니다. 현대의학으로는 이런 조절 능력을 재생할 수 있는 어떤 치료법도 없기 때문입니다. 그래서 한번 알콜 중독은 영원히 알콜중독입니다. 단지 지금 술을 마시지 않고 있는가, 마시는가의 차이 입니다. 그래서 알콜중독의 치료는 완치의 개념이 아닌 죽는 날까지 한잔도 마시지 않는 회복의 개념입니다. 일정기간 술을 안 마시다가 다시 첫잔에 입을 대면 조절이 되지 않기 때문에 예전처럼 다시 마시게 되고 통제할 수 없는 지경에 이르게 되는 병입니다. 한번 알콜 중독은 영원한 알콜 중독입니다.
왜? 이 분들은 이제는 술을 조절할 능력을 상실했기 때문입니다. 적당히 사회적 음주를 할 능력이 없기 때문입니다.
일정기간 단주를 유지 하다가 다시 술을 입에 대면 예전과 같이 마시게 되고 그것을 통제할수가 없는 병이기 때문입니다.
적어도 알코올 의존증을 치료하기 위해선 신체적 회복, 심리적 회복, 재활치료 등 국내.외 임상의 통계로도 3~6개월의 회복 기간이 필요 합니다. 물론 개인차가 있습니다. 치료를 받아도 또 다시 재발을 하고 끝내는 신체적 합병증으로 죽음을 맞이하는 분도 많습니다.
첫 번째 신체적 합병증이 옵니다.
간경화, 당뇨, 협심증, 알코올성 치매 등 환자의 신체적 질병은 거의가 음주가 그 원인이 됩니다. 단주하면 회복을 할 수 있습니다. 머리부터 발끝까지 모두 다 음주로 인한 합병증이 옵니다.
두 번째 심리적 문제가 발생합니다.
가장 근본적인 감정 조절이 안 됩니다. 그리고 오랜 음주로 인하여 환자가 현실을 자각하는 사고 체계가 왜곡됩니다. 이것을 알코올 중독 환자들이 갖고 있는 중독적 사고라 합니다.
자신을 믿지 못하고 끝내는 가장 가까운 가족부터 믿지 못하게 되고 이것이 배우자를 의심하는 의처증, 의부증으로 진행됩니다. 단주하면 건강한 사고로 회복할 수 있습니다.
세 번째 사회적 문제가 발생합니다.
음주로 인하여 대인관계의 어려움이 발생합니다. 자주실수하고 자신의 역할과 기능을 수행하지 못하므로 인해서 환자는 고립되고 가족관계에서도 기피 인물이 되고 환자는 자신이 원인이 된 현재의 결과를 모르는 이 분들의 사고는 술을 마시는 것은 내 탓이 아니고 전부 네 탓이라고 생각하는 인과관계의 오류를 반복하는 생활을 합니다. 그래서 알코올 중독은 가족 병이라고도 합니다.
네 번째 영적인 문제 입니다.
그렇게 음주로 인해 삶의 문제가 발생하는 데도 자신은 술을 조금 마실 뿐이지 알코올 중독자는 아니라고 자신의 문제를 부정하고 그리고 나는 마음만 먹으면 내일부터는 술을 안 마실 수 있다고 주변 사람은 믿지 않는데 본인은 자신을 기만하는 병입니다. "오늘은 너무 힘들어서 마시고 내일부터는 꼭 술을 마시지 않겠어 믿어줘" 항상 이렇게 이야기 하는 이 분들은 정말로 내일 술을 마시지 않겠다고 생각합니다. 이것이 중독적사고 입니다. 단주하면 자신을 진실 되게 보는 눈이 열리게 됩니다.
술을 끊는 것이 아니라 술을 안마시고 술에 의존하게 되는 나의 문제를 성찰해 가는 회복의 과정입니다. 지난날의 나의 모습(성격, 가치관, 습관, 생각등)이 아닌 변화된 모습으로 살아가는 것이 진정한 단주이고 회복의 삶입니다. 단주는 평생단주이고 나의 온전한 생활을 영위해 가는 것입니다.
병원 치료 후의 회복 프로그램이 중요합니다. 병원의 외래진료, 세계적인 단주모임(A.A 모임)의 참석, 지역의 중독 통합 관리센터의 도움을 받으시면 반드시 회복의 길을 가실 수 있다고 생각합니다. 희망을 가지십시오. 꼭 회복의 길을 가시리라 기원 드립니다.
알코올 의존증 치료는 경기도 의왕시에 있는 알코올 전문 치료 병원의 도움을 받으십시오.
