음식추천해주세요

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작성일 2024.03.05댓글 1건
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음식 최대한 많이 적어주세요 적어주시는 분에게 매우감사



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안녕하세요, 닥톡- 상담영양사 이지성입니다.

음식 추천을 위해 다양한 종류의 음식을 아래에 나열해 드리겠습니다.

1.한국 요리

비빔밥

김치찌개

불고기

삼겹살

해물파전

갈비탕

순두부찌개

잡채

떡볶이

김밥

2.일식

스시

사시미

라멘

우동

돈부리 (돈가스 덮밥)

템푸라

오코노미야키

야키소바

3.중식

짜장면

짬뽕

마파두부

고추잡채

탕수육

깐풍기

양장피

샤오롱바오

4.이탈리아 요리

피자

파스타 (스파게티, 펜네, 라자냐 등)

리조또

티라미수

브루스케타

파르미지아나 레지아노

5.멕시칸 요리

타코

부리토

나초스

퀘사딜라

엔칠라다

살사

6.간식 및 기타 요리

샌드위치

버거

샐러드 (시저 샐러드, 그리스 샐러드 등)

프렌치 프라이

치킨 윙스

팬케이크

와플

답변이 도움 되셨길 바랍니다.

감사합니다.

철분 보충된 음식 추천해주세요

철분 보충된 음식 추천해주세요 안녕하세요, 철분이 많은 음식으로는 소 간, 멸치(붉은색 육류, 생선), 굴, 검은콩, 시금치, 달걀, 견과류 등이 있습니다. *과일을 추천해드리자면...

간단하고 깔끔한 음식 추천해주세요

간단하고 깔끔한 음식 추천해주세요 저녁밥으로 혼자 먹을거고 샐러드,샌드위치 같은건 싫어요 간단하고 깔끔한 저녁밥으로 전주식비빔밥 추천드립니다. 건강에도 좋고...

췌장에 좋은 음식 알려주세요

췌장염증수치가 높게 나왔는데 좋은 음식추천해주세요 췌장염증수치가 높게 나왔는데 좋은 음식추천해주세요 질문에 도움이 되셨으면해서 답변드릴게요 췌장염증 수치 높으면...

좋은 영양제 추천해주세요... 음식도...

... 치료와 관리에 도움되는건 뭐든 먹으려는데 통풍에 좋은 영양제 음식 아시는분 답변 좀 해주세요 통풍에 좋은 영양제로는 체리 추출물이나 체리 주스, 비타민 C, 오메가-3...

속에 부담가지 않는 음식추천

... 배탈 잘 안나고 속에 부담이 되지않는 음식은 뭐가있을까요? 죽은 제외해주세요.... 몇 가지 추천 음식은 다음과 같습니다. 요거트: 소화에 도움을 주고 장내균을 증식시켜...

공황장애에 좋은 음식 추천해주세요

... 공황장애에 좋은 음식 추천 받으려고 하는데요. 언니가 최근 스트레스 받는 일이 많았는데 사람이 많은 곳에 가면 가슴이 답답하고 숨쉬는 게 힘들다고 하네요....

배불러도 맛있는 음식추천 해주세요

입맛이 없네요 배불러도 맛있는 음식 추천 부탁드립니다 예 양념게장 안녕하세요, 여름철 더위때문에 입맛이 없으신 것 같아서 관련된 음식 추천드립니다. 1. 피클, 오이무침...