기온별 옷차림

기온별 옷차림

작성일 2024.02.06댓글 1건
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안녕하세요, 닥톡- 상담영양사 문미란입니다.

11도에서 15도 사이의 날씨는 선선하며 약간 쌀쌀한 날씨에 해당합니다. 이런 기온에서는 두꺼운 니트를 입는 것이 상당히 적절할 수 있습니다. 이 때기에는 체온 조절을 위해 적당한 겹옷 차림이 중요한데, 두꺼운 니트는 바람을 막아주고 보온성을 유지하는데 효과적입니다.

단, 개인의 체온과 활동량에 따라 다를 수 있으니, 실내외 온도 차이가 클 경우를 대비해 가벼운 외투를 추가로 준비하는 것도 좋은 방법입니다. 예를 들어, 아침과 저녁에는 기온이 더 낮아질 수 있으므로, 외투를 통해 조절할 수 있어야 합니다. 또한, 액세서리로 스카프나 목도리를 추가하면 스타일을 살리면서 추위로부터 더욱 보호할 수 있습니다.

도움이 되셨길 바랍니다.

감사합니다.

기온별옷차림 표 사진좀주세요.

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