보디빌딩자유포즈 음악 (급함)

보디빌딩 시합때의 음악 선정은 매우 중요합니다  요사이 좋은 아티스트들에 의해 만들어진 좋은 곡이 많이 있겠지만 선택하는 데에는 고민이 많겠습니다 음악의 선택은 본인이 하는 것이요 자신의 성향에 맞는 것을 그리고 음악을 들었을때 나의 근육이 나의 세포가 하나 둘 살아나는 느낌을 받을 수 있는 것을 선택해야 하겠지요 제가 님을 지도했으면 제대로 된 음악을 선정할 수 있겠지만 님의 성향이라든가 님의 근육발달 상황을 지켜본 경우가 아니라 쉽지가 않습니다 참고로 저는 많은 후배들과 제자를 길러 보디빌딩 대회에 출전시켜서 님의 글을 접하니 무척 반가워 글을 남겨봅니다 제가 개인적으로 그리고 후배가 시합때 사용했던 음악이 있는데 그렇게 빠르지 않은 곡이지만 상당한 매력이 있는 곡이었고 훌륭한 성적을 거두었습니다 물론 그 후배는 음악 선곡에 대한 뛰어난 감각이 있었고 자유포즈 역시 부드러움과 강함 양쪽 모두를 갖춘 멋진 후배였습니다  이 음악이 님에게 맞을지 안 맞을지는 모르겠지만 이 한 곡만을 권해 봅니다 그 곡은 Elcondo Pasa 입니다  끊어지지 않고 리듬을 제대로 타야만 좋은 작품을 만들어 낼 수 있을겁니다  그리고 마지막으로 조언 한 마디 올릴께요 시합 전 날에는 운동을 쉬고 포즈 운동을 통해 내 근육이 가장 잘 표현되는 모양새와 각도를 마음속 깊이 새기고 이미지화 시키는  시간을 갖도록 하고 자기 전에 명상을 하여 나의 근육에게 격려를 해 주고 좀 더 시각화,이미지화를 시킨 후 충분한 휴식과 잠을 청하도록 해야 합니다 너무 들떠 잠을 설치게 되면 치명타가 될 수 있으니 꼭 지키도록 하십시오 심사위원으로 어떤 분이 나오는지는 모르겠지만 웨이트트레이닝의 초전문가 나온다면 이는 쉽게 구분할 수 있을겁니다 그럼 남은 기간 더 열심히 운동을 하셔서 원하는 결과를 얻으시길 바랍니다