영양제 챙겨 먹고있는데 조절해야 하는게 있을까요?
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더먹어야할것, 덜먹어야할것 복용시간 확인부탁드려요.
1. 아침
알로에겔, 콜라겐
비타민B1, B2, C, D, E, 아연
알티지 오메가3, 루테인, 비타민D,
비타민 E, B1, B6, 마그네슘
2. 점심
칼슘, 마그네슘, 비타민D, 폴리감마글루탐산
바나나잎추출물, 크롬, 셀렌, 비타민C
3. 저녁
비오틴
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