영양제/부작용 질문!
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영양제/부작용 질문!
비타500에는 비타민C가 들어 있는데, 비타민 C를 빈 속에 먹으면 속이 쓰릴 수 있습니다.
다만, 의심되는 부분은 심장이 쿵쾅거리는 점인데, 비타민의 부작용일 수도 있습니다.
따라서, 얼라이브 비타민 영양제 복용을 중단해보시고 다시 증상 체크를 해보시는걸 추천드립니다.
질문자님에게 안맞는 복용방법으로 드시고 계셔서 부작용이 나타나고 있으세요,
보통 복용방법이 잘못 되면 위장에서 먼저 부작용이 일어나고, 빈속에 비타500을 먹게되는 경우도 마찬가지에요! 비타민을 빈속에 드시면 속쓰리고 설사 등의 부작용이 있거든요
효과적인 복용방법에 대해 잘 정리해놓은 게시글 첨부드리니 참고하고 복용해보시면 나아지실 거에요 :)
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