30대 여자 영양제 추천
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전에 센트롬?우먼 종합비타민이랑 오메가3 챙겨먹다가 안먹는거랑 큰 차이없는거같아서 다 먹은 이후 영양제 안먹고 있는데요,
요즘 아침마다 너무 피곤해서 영양제 챙겨먹어보려고 하는데 상황 적을테니까 추천부탁드립니다.
- 모니터볼때 안경씀
- 소화가 안되거나 체한적은 없는데 물 마실때 천천히 내려가는 느낌들때 있음
- 현재 필라테스 다니는중, 이후 헬스다닐 예정
- 주 1회, 못해도 한달에 2회 정도 음주
- 뒤척거리긴 해도 잠은 잘 자는거같음. 그런데 아침에 일어날때도 피곤하지만 오전 10시반 쯤부터 졸려죽음
- 변비 없음
- 생리 규칙적, 생리통 심하지않음
- 두통 없음
- 심하게 피곤할때는 무릎 성장통처럼 좀 욱씬거림-특히 음주 후 (3~4개월에 한번정도?)
이정도면 다 적은거같은데 영양제 한 3개정도 추천해주세요!
요즘 아침마다 너무 피곤해서 영양제 챙겨먹어보려고 하는데 상황 적을테니까 추천부탁드립니다.
- 모니터볼때 안경씀
- 소화가 안되거나 체한적은 없는데 물 마실때 천천히 내려가는 느낌들때 있음
- 현재 필라테스 다니는중, 이후 헬스다닐 예정
- 주 1회, 못해도 한달에 2회 정도 음주
- 뒤척거리긴 해도 잠은 잘 자는거같음. 그런데 아침에 일어날때도 피곤하지만 오전 10시반 쯤부터 졸려죽음
- 변비 없음
- 생리 규칙적, 생리통 심하지않음
- 두통 없음
- 심하게 피곤할때는 무릎 성장통처럼 좀 욱씬거림-특히 음주 후 (3~4개월에 한번정도?)
이정도면 다 적은거같은데 영양제 한 3개정도 추천해주세요!
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