혈액 염증수치 높은데 혜인서 185 커큐민 먹음 좋아질까요? (하남 40대후...

안녕하세요, 닥톡- 상담약사 정상원입니다.

혈액 염증수치가 높아 고민이 많으신 듯 합니다.

혈액 염증수치가 높으면 규칙적인 운동과 식단관리는 필수적으로 실천해주셔야 하며

항염성분 또한 충분히 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

대표적인 항염성분으로 커큐민을 꼽을 수 있으며 이는 항염효과는 물론

암 예방, 뇌 기능 활성화, 혈관건강 등에도 긍정적인 작용을 합니다.

다만 커큐민 자체가 체내 흡수율이 굉장히 낮아 미셀화 기술을 적용한 것인지 확인해주셔야 합니다.

이는 단순히 가루나 과립 형태로 흡수했을 때보다 흡수율이 455배 차이가 나는데요.

질문주신 혜인서 185 커큐민 제품도 미셀화 커큐민 형태에 해당합니다.

추가로 주목할 점은 피페린, 오메가3도 같이 함유되어 있다는 것인데요.

피페린은 커큐민의 흡수율을 2000% 증진시키는 역할을 하며

오메가3는 커큐민과의 상호작용으로 항염작용을 극대화할 수 있습니다.

효율과 흡수를 높인 제품이라 꾸준히 드시면 혈액 염증수치를 낮추는 것에

도움이 될 수 있을 것이라 생각이 되구요.

무엇보다 중요한 것은 '꾸준함'이니 매일 실천할 것을 권장드립니다.

감사합니다.