20대 여성 영양제 추천해주세요
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20대 중반 여자입니다. 영양제를 하나도 챙겨먹지 않고 있고, 처음으로 먹어보려 합니다. 어떤 영양제를 먹는 게 좋을지 추천부탁드립니다. 1. 체력이 많이 약합니다..연비가 안좋은 느낌..잠은 많이 자는데 그 만큼의 에너지가 없습니다.
2. 운동은 거의 하지 않습니다.
3. 면역력 떨어지면 질염 자주 걸립니다.
4. 흡연 하고 술은 주에 1-2번 먹습니다.
감사합니다.
1. 체력이 많이 약합니다..연비가 안좋은 느낌..잠은 많이 자는데 그 만큼의 에너지가 없습니다.
2. 운동은 거의 하지 않습니다.
3. 면역력 떨어지면 질염 자주 걸립니다.
4. 흡연 하고 술은 주에 1-2번 먹습니다.
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