눈건조 영양제 뭐가 있나요? (수원 파장동 30대후반/여 눈 건조)

안녕하세요, 닥톡- 상담약사 정상원입니다.

눈건조 영양제 관련 질문주셔서 답변 드리겠습니다.

현대인들의 경우 잦은 스마트폰 및 컴퓨터 사용,

황사/미세먼지, 자외선 등 다양한 원인으로 인해

눈이 건조해지기 쉬운데요.

눈 건조증에는 오메가3 섭취를 권장드립니다.

오메가3는 눈에서 가장 중요한 망막의 주성분으로

눈물 막을 탄탄하게 하여 건조한 눈을 개선해주고

시력을 보호하는 역할을 하기 때문입니다.

오메가3는 체내에서 생산되는 성분이 아니기 때문에

따로 외부에서 섭취가 필요하구요. 눈건조 영양제로

미리 챙겨 드시면 안구건조증과 눈 관련 질환을 예방하는 것을

기대해볼 수 있습니다.

이상 눈건조 영양제 관련 질문에 답변 드렸습니다.

감사합니다.