제가 먹고있는 영양제들인데 괜찮은건지 궁금합니다
익명 작성일 - 안녕하세요. 상담 약사 조경숙 입니다.
의약품 혼합복용 관련하여 문의주셨습니다
공복섭취 권장(가능) : 초유영양제, 밀크시슬, 엘더베리, 비오틴, 프로페시아
식후섭취 권장(가능) : 밀크시슬, 루테인, 마그네슘, 오메가3, 프로페시아
비타민B군에 속하는 비오틴의 경우 공복 섭취가 권장됩니다.
루테인은 지아잔틴과 함께 황반을 구성하는 물질로, 두 가지 함께 섭취하시는 것이 좋습니다.
비오틴의 경우 아연이 흡수를 도와줄 수 있어 참고하시기 바랍니다.
질문자님의 문의 사항에 대한 답변이 되었길 바라며 건강하고 편안한 하루 되시길 바랍니다.
안녕하세요 40대중반 남자입니다 제가 먹고있는 영양제가 좀 많은데 잘 먹고있는건지 궁금해서 질문드립니다 1. 아침 출근전 초유영양제, 밀크시슬, 루테인, 엘더베리 2....
영양제 조합 괜찮은 건지 궁금합니다. 왼쪽 두 개는... 원래 코피 나는 편이긴 했지만 영양제 먹고 나서 코피가 더 자주 나서 영양제에 문제가 있는지 궁금합니다. 26세...
... 저녁 이렇게 나눠서 먹고 있어요. 알아보면서 같이 먹어도 괜찮은 영양제로 나름... 섭취하고 있는 방법이 괜찮은건지 봐주셨으면 합니다. 우선 아침을 먹지 않고 워낙...
... 괜찮은건지 아니면 다르게 먹는게 도움될지 알려주심... 비슷하게 먹고있는데 유독 편도궤양이 자주 걸리고 오래가네요...ㅠㅠ 비타민의 부작용인건지 너무 궁금합니다.....
제가 먹고 있는 것들이 몸에 해가 되는지 궁금합니다... 기준, 영양제/건강보조식품 분야 네이버 지식iN 전문가 순위 1위, 답변 채택 수 11,000개 이상, (제 프로필 사진을...
... 먹고 있는게 올바르게 섭취하고 있는지 궁금합니다. 추가로 생리전증후군과... 현재 먹고 있는 영양제와 추가해서 먹어도 괜찮은지 복용시간대도 같이...
이제 30이 넘어가면서 몸생각하며 영양제를 먹고... 1위 (제 프로필 사진을 클릭하시면 순위를 확인할 수... 수 있는 아래 포스트도 꼭! 읽어보세요. 놓치면 후회할 건강과...
6개월 전부터 총 4종류의 영양제를 먹고 있는데 너무... gnm 밀크씨쓸 먹은지 1년 된 거 같습니다. 3. gnm... 이상, (제 프로필 사진을 클릭하시면 전문가 순위와 답변 채택 수를...
제가 먹고있는 영양제들인데 아무래도 중복되는 성분들이 있어서 부작용은 없는지... 없애기위해 영양제를 많이 먹는데 이렇게 조합해 먹어도 괜찮은걸까요? 아침식후 프리비...
점막하근종 6cm가 있는데요, 평소 영양제 (오메가 3, 프로폴리스... (약 7년째 꾸준히) 제가 먹고있는 약의 성분이 자궁근종에 무리가 가지않는 성분인지 궁금합니다. 가르시니아...
