혈액 염증수치(혈액검사 염증수치) 높을때 퀵 큐민 먹는 것도 혈액염증 관...

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안녕하세요, 닥톡- 상담약사 김준영입니다.

혈액 염증수치 결과가 높게 나와 혈액염증 관리를 해야하는 상황이신 듯 합니다.

　

<염증수치 정상범위>

- 정상: 1mg/L 이하

- 위험 단계(만성염증 직전): 1~3mg/L

- 만성염증 심각: 3mg/L초과

　

혈액은 혈관을 타고 이동하면서 각 기관에 산소와 영양분을 공급하고 노폐물을 제거하는 역할을 합니다. 그런데 혈액염증이 생기면 전신을 타고 돌면서 치명적인 질환을 유발할 수 있는데요. 따라서 혈액검사 염증수치가 높게 나왔다면 적극적인 관리가 필요합니다.

　

혈액 염증수치가 높은 이유는 비만이나 수면부족, 자극적인 음식 섭취, 운동부족 등 매우 다양하니 이러한 식생활습관이 지속되고 있다면 교정해주시는 것이 현명하고요.

　

이에 항염식품을 챙기는 것도 좋은 방안이 될 수 있습니다. 대표적인 항염식품으로는 커큐민을 꼽을 수 있는데요. 실제로 커큐민과 관련한 인체적용시험 자료 [International Journal of Preventive Medicine(2021)]를 살피면 섭취 이후 산화 스트레스 및 염증 감염 지표(CRP), 염증 반응지표(LDH) 등이 유의미하게 감소되는 결과가 나타나기도 했습니다.

　

그런데 커큐민은 흡수율이 매우 저조합니다. 이를 고려해 섭취하셔야 하는데, 이 때 미셀화기술을 적용한 미셀화 커큐민 즉, 455배 커큐민 형태로 드시는 걸 추천드립니다. 일반적인 커큐민보다 흡수율을 455배 높였다는 것이 특징이고요.

　

질문하신 퀵 큐민은 455배(45,500%) 흡수율을 높인 455배 커큐민에 피페린까지 더해진 구성입니다. 항염, 항암, 항산화 등 우리 몸에 이로운 작용기능을 기대할 수 있고요.

　

최근 들어 퀵 큐민에 오메가3까지 더해진 제품이 선호도가 높습니다. 실제로 퀵 큐민과 오메가3 배합이 커큐민의 항암효과를 극대화시켜준다는 것이 밝혀져 더 선호하시는 분들이 많은 것이죠. 되도록이면 많은 사람들에게 효과가 검증된 제품으로 드시는 것이 좋고요.

　

혈액 염증수치 개선을 위해선 455배 커큐민, 즉 *큐민에 오메가3까지 더해진 제품으로 섭취하기를 권장드리겠습니다.

　

다만 치료제는 아닙니다. 사실 치료제든 기능성 원료들이 건강기능식품이든 섭취하는 모든 사람에게 동일한 결과가 적용되는 경우는 찾기 어렵습니다. 각자의 체질이나 건강상태 등이 천차만별이기 때문이죠. 이러한 점을 유념하시고, 수치가 더 악화되셨을 때에는 전문의와 반드시 상담받으시길 권해드리겠습니다.

　

감사합니다.