방귀.제발 답변달아주세요

제가 방귀가 너무 많이 나오는데요 여고생이라

이런일로 한의원에 가는게 너무 창피스럽습니다.ㅠ

문제가 있어 환자가 병원이나 한의원을 가는 것이 창피한 일은 아니죠.

그에 대한 답은 아래로 대신 하렵니다.

 

복부팽만과 방귀가 너무 심합니다. ㅠㅠ☜ 여기 클릭

 

증상은요.일단 저는 변비가 엄청 심해요.장이 움직이질 않는것같아요

그리고 대변을 누고나면 한 한 한시간 정도는 방귀가 나오지않다가도

또 조금있으면 방귀가 마렵거든요.

변비 증세가 가스를 만들 것이라는 짐작 맞습니다.

 

제 생각엔 이게 장에 대변이 껴서 자꾸 나오거나 대변을 안 눠서

그런것같기두한데요.제가 제일 궁금한건 이 증상을

한약으로써 고칠수있을까하는겁니다.제발 답변부탁드려요.

절실하거든요ㅠ

네 한약으로 고칠 수 있습니다.

제 아이디를 클릭해 보시면 점수이나 따먹어 어쩌려는 것이 아닌, 진정 뭔가 도움을 드리려는 자세로 답하고 있음을 아시리라 봅니다.

저는 재야의학인으로서 님을 구태어 한의원으로 안내할 필요가 없는 것입니다.

님 같이 가스가 차고 변비가 있는 증세에 대하여 동양의학은 오늘을 사는 현대인들이 놀라움을 느낄만치 정연한 이론이 있고 그 치료법을 제시해 주고 있기 때문에 그를 알려 도움을 드리려는 것 뿐입니다.

방귀의 사전적의미는 장에서 생겨 똥구멍으로 나오는 쿠린내 나는 가스입니다.
그런데 조금 틀려 있다는 것을 알수 있을 것입니다.
가스의 대부분은 우리가 식사등을 통해서 먹은 가스이기 때문입니다.
이게 약 7-80%를 차지하고 나머지가 장에서 세균등에 의해 발효되어 생성된 것입니다.

그렇다면 공기를 먹지않도록 해야겠고 장에서 가스를 덜 생성하도록 하면 됩니다.
다음 자료를 보시면 도움이 될 것이며 약이나 한약도 일시적인 효과밖에 기대할 수 없습니다.


다음 자료는 퍼온것을 또 퍼온 것입니다.


방귀와 건강은 어떤 관련이 있는지, 또 큰 소리가 나거나 고약한 냄새가 나는 이유는 무엇인지 알아보자.


◇방귀는 자연스러운 생리현상=방귀는 소장에서 미처 흡수되지 못한 음식물이 대장에서 살고 있는 세균에 의해 발효되면서 생긴 가스가 항문을 통해 빠져 나오는 현상. 이때 황을 포함한 가스가 많을수록 냄새는 고약해진다.

사람들은 누구나 의식하지 못하는 가운데 하루 평균 13번 가량 방귀를 뀐다. 이렇게 하루 동안 배출되는 가스의 양은 적게는 200㎖에서 많게는 1500㎖에 이르고, 평소에도 소장과 대장에는 200㎖ 정도의 가스가 항상 들어 있다.

방귀를 뀔 때 소리가 나는 것은 괄약근이 항문을 꽉 조여 주고 있는 상태에서 가스가 좁은 구멍으로 한꺼번에 배출되면서 항문 주변의 피부가 떨리기 때문이다.

을지대학병원 소화기내과 고병성 교수는 “가스의 양이 많거나 밀어내는 힘이 유난히 셀 때, 혹은 같은 양에 같은 힘을 주었다면 배출되는 통로가 좁을수록 소리가 크게 난다”며 “항문 질환이 없으면서 방귀 소리가 크다는 것은 직장과 항문이 건강한 것”이라고 말했다.

하지만 치질로 인해 통로가 부분적으로 막혔을 경우도 소리가 더 크다고 그는 덧붙였다.


◇음식 선택 잘 하면 냄새 걱정 사라져=유난히 방귀 냄새가 지독한 사람은 먹는 음식을 조절하는 게 좋다. 방귀 냄새가 지독하면 병이 숨어 있는 것으로 오해하는 사람이 많은데 방귀 냄새는 건강과 상관이 없다.

그럼 고약한 냄새의 주범은 무엇일까. 단백질이 많은 고기나 계란 등은 발효되면서 질소와 황을 발생시켜 지독한 냄새를 발생시킨다. 반면 상대적으로 탄수화물의 발효에 의해 방출되는 가스는 큰 소리를 동반하지만 냄새는 별로 고약하지 않다.

따라서 음식 종류만 잘 선택해도 방귀 걱정은 쉽게 사라진다. 먼저 껌이나 캔디는 공기를 자꾸 들이마시게 되어 장내 가스를 증가시키므로 가급적 피하고, 콜라, 사이다 등의 탄산음료도 되도록 멀리하는 것이 좋다.

또한 한국 사람은 우유를 먹으면 설사를 하거나 뱃속에 가스가 많이 차서 방귀를 자주 뀌게 되는 경우가 많다. 체질적으로 나이가 들면서 유당을 분해하는 효소가 감소하는 사람들이 많기 때문이다.

우유뿐 아니라 장에서 분해가 잘 안되어 가스를 많이 발생시키는 음식물들은 유제품, 콩 종류, 감자, 양파, 샐러리, 당근, 양배추, 건포도, 바나나, 살구, 자두, 감귤, 사과, 밀가루, 빵 등 많다.

몸은 건강하지만 방귀를 많이 뀌어서 불편한 사람은 이러한 음식들을 적게 먹으면 방귀의 양을 줄일 수 있다.


◇복통 등을 동반한 방귀는 위험신호=흔히 방귀를 뀌는 횟수를 건강과 연관지어 다양하게 해석하곤 한다. 예를 들면 건강한 사람이 방귀를 많이 뀐다고 하기도 하고, 반면 소화가 잘 안되는 무슨 병이 있지 않을까 걱정하는 경우도 있다.

그러나 방귀는 주로 먹은 음식물의 종류, 그리고 장에서 가스를 만드는 세균과 가스를 소모하는 세균과의 불균형(가스를 만드는 세균이 더 많은 경우) 때문에 발생한다. 건강에는 별다른 문제가 없는 것이다.

또 냄새가 고약하다고 해서 대장 질병이 있다고 명확히 연관짓기는 어렵다. 대부분 유황 성분이 가스에 많이 포함돼 있을 경우 냄새가 심해진다. 물론 대장에 질환이 있어 음식물이 대장에 꽉 막혀있으면 가스가 더 많이 생겨 냄새가 지독해지겠지만, 일반적으로 방귀 냄새와 대장 질병을 연관짓기란 어렵다.

하지만 방귀와 함께 복통, 식욕부진, 체중감소, 불규칙한 배변 등의 증상이 동시에 나타나면 대장 질환을 알리는 신호음일 수도 있다. 30대 이후에 조절이 안되는 방귀와 이런 증상이 동반된 경우에는 대장 내시경을 포함한 소화기 계통의 검사를 받아보는 것이 좋다.

채소 많이 먹으세요 글구 무우를 많이 먹으면 소화가 잘된다던데

어허 제가 좀 어려요.- -

 

그래도 혹시 모르니깐 하는말인데

 

제가 어디선가 한번 들어봤는데

 

변비가 걸리면 큰창자와 작은창자에서 나와야 할 배설물들이

 

나와야되는데 그게 안나오고 암모니아 가스와 같이 안에 묶힌다고나 해야할까;

 

암튼 그런데요- -

 

근데 그 암모니아가스가 차다차다 못해서 아마 계속 나오는걸껄요.-_-

 

좀 예민한 나이시겠지만.-_- 쪽팔린게 문제입니까 아님 방구 많이 나오는게 문제입니까.-_-

 

저같음 부모님께 말씀드리거나 병원가서 얼른 진단 받겠습니다.- -

 

하루빨리 방구병 나으시길>

...

 

방귀가 나온다는 것은 병이 아닙니다.

방귀가 나오는 것은 건강의 청신호 입니다.

 

제가 보기엔 식생활에 문제가 있는 듯합니다.

좋아하시는 음식이나 자주드시는 음식이 있으시다면

싫어했던 음식이나 자주 먹지 않았던 음식을 드셔보셨으면 합니다.