피부 질문 상의드립니다

피부 질문 상의드립니다

작성일 2024.04.14댓글 1건
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안녕하세요~
저는63세여성입니다
50나이에 완경했구요
그무렵 imf때 남편이랑 식당을 운영하면서
넉넉지못한. 비용으로 시작한 식당일로
많은스트레스와 남편과의 불화가 잦았습니디
잘 먹지못하는 화술로 자신을 억누루고살았습니다
그후 목아래 가슴위부터. 목옆으로 오른쪽 귀 쪽으로하서
귀아래 볼까지얼룩한 홍조가생겨서. 보는사람마다
이이러냐고묻기도합니다
저는피부가 항상 계절상관없이 붉어있어 많은스트레스를
받고있습니다
홧병인듯도하고 피부과를 다녀볼까하고 고민중입니다
저는 열이많은체질인지. 조금움직이면. 머리믿에서 얼굴에서
땀이많이나는 체질 입니다
한의원을 찿아야 되는지요?
추천부탁드립니다~~~꾸벅~~




#피부 질문

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요. 대한한의사협회- 상담한의사 한창 입니다.

안녕하세요! 목 아래부터 귀까지 이어지는 붉은 홍조와 피부의 지속적인 붉음으로 고민이 많으시군요. 이러한 증상은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.

피부과 상담

붉은 홍조가 있는 피부 부위는 피부과 전문의의 진단을 받는 것이 좋습니다. 피부과에서는 로사시아, 피부염, 알레르기 반응 등 다양한 피부 상태를 평가할 수 있습니다. 전문의는 적절한 피부 관리 방법, 약물 치료, 그리고 필요한 경우 특정 치료제나 크림을 처방할 수 있습니다.

한의원 방문

스트레스와 열감이 많다면 한의원에서 체질과 증상에 맞는 한방 치료를 고려해 볼 수 있습니다. 한의학에서는 이러한 증상을 내부의 열과 스트레스로 인한 것으로 보고, 체질에 맞는 치료와 한약을 통해 조절을 도울 수 있습니다. 또한, 생활습관 개선과 식이요법에 대한 조언도 받을 수 있습니다.

생활습관 개선

규칙적인 생활과 균형 잡힌 식단을 유지하면 피부 건강에 도움이 됩니다. 특히, 염증을 유발할 수 있는 음식(과도한 설탕, 매운 음식 등)을 피하고, 충분한 수분 섭취와 휴식을 취하는 것이 중요합니다.

스트레스 관리

지속적인 스트레스는 피부 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 명상, 요가, 적절한 운동 등을 통해 스트레스를 관리하는 방법을 찾는 것이 좋습니다.

각각의 접근 방식에 대해 자세히 알아보고, 자신의 상태와 가장 잘 맞는 방법을 선택하는 것이 좋습니다. 이 문제가 계속되거나 심해진다면 반드시 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다. 건강한 피부 관리와 함께 행복한 하루 되세요!

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