안녕하세요, 닥톡- 상담한의사 문지환입니다.
뒷골 땡김 증세와 반복되는 두통으로 많이 불편하실 것 같습니다. 심지어 두통으로 끝나는 게 아닌, 뭉침 현상과 속이 울렁거리는 병증도 동반되니 더 신경이 쓰이실 것 같은데요.
머리 두통은 발생 원인에 따라 운동성 두통, 편두통, 부비동 두통, 긴장성 두통으로 나뉘곤 합니다. 주로 경추 혹은 어깨 주변이 심하게 뭉쳐 뒷골이 당기는 통증이 반복될 시에는 후두 신경통일 확률도 높은데요.
후두신경통이란, 뒷목 부근이 경직됨으로써 뒷목부터 시작하여 어깨 부근가지 무거운 감각이 감도는 게 특징입니다.
허나, 문의글에 나열해주실 증상을 토대로 원인과 머리 아픔의 유형을 분간하기에는 무리가 있으므로 인근 의료 시설에 내원하여 검사를 받아보실 것을 권장하는데요.
물론 심각한 정도의 수준이 아닐 시, 스트레칭이나 운동으로 경직된 통증을 경감할 수 있을 겁니다. 아니면 냉찜질 혹은 온찜질을 통하여 강직된 경추 근육을 풀어줄 수 있는데요.
그럼에도 나아지지 않는다면, 오래 누적된 스트레스 및 긴장이 만성화됐을 확률이 있으므로 몸의 뭉친 부분을 의료진의 도움으로 개선할 필요가 있습니다.
가령 한의원에서는 침술, 부항 등의 요법으로 뇌로 흐르는 혈액 순환을 개선하여 발생된 통증 경감을 돕기도 하는데요.
만약에 속도 함께 울렁거리는 증후의 경우도 동반됐다면 내장기관 기능 약화를 염두에 두어 한약 처방을 통해 내부 장기와 미주 신경의 호전을 돕습니다.
더불어 한양방 협진을 하는 한방병원이라면, 공간척추교정 이라는 도수치료로 관리를 하기도 하는데요.
이는 인체의 중심부의 골반의 교정에 초점을 맞추어, 전신의 밸런스를 호전시켜 경직된 근육와 인대 이완에 도움을 줍니다.
물론 치료의 적용 여부는 뒷골 땡김 증세의 원인에 따라 판이해질 수 있으므로 인근 의료 시설에 내원하여 검사부터 받아보시길 바랍니다.
