일어나서 오래일할때 깔창 추천
익명 작성일 - 안녕하세요. 대한한의사협회- 상담한의사 박정하 입니다.
우선 질문자분꼐서 하루 12시간 가량 서서 일하시어 발바닥, 발가락 관절, 뒷꿈치, 발목 통증으로 고생하시는 점에 깊이 공감하며 성실히 답변해드리겠습니다.
현재 통증으로 출근하면 4시간 후에는 서있기 힘들다 하셨습니다. 이런 경우에는 좋은 깔창을 까는 것으로는 부족할 수 있습니다. 정형외과 및 한의원 등에서 치료를 병행하고, 가자미근과 비복근 스트레칭 등을 병행하는 것이 빠른 통증 완화에 도우밍 됩니다.
깔창을 고르실 때에는 약국 등에서 판매하는 기능성 깔창을 구입해 사용하는 것이 도움이 됩니다. 직접 깔아보고 쿠션감이 좋은 것을 고르시는 것을 권유합니다.
답변이 도움이 되었으면 합니다.
질문자분의 빠른 쾌유를 빕니다.
감사합니다.
직업특성상 오래 서서 일합니다 밥먹을때 빼고는 하루 12시간 서서 일하는것 같습니다... 좀 검색해보다가 깔창이 도움이 된다 들어서 깔찰 추천부탁드림니다. 안녕하세요....
... 아침에 일어나서 첫발이 계속 아픕니다... 다른 환자분들... 바로스텝 깔창 추천이 많더라구요 이거 발통증에 진짜... 족저근막염이 진짜 고생이죠~ 은근 낫는데 오래걸리는게...
... ㅠㅠ밑에깔창두요 거의8-9시간 서서일해야하고 거리가 멀어서 신어보신 편한 신발추천좀요 안녕하세요 오래 서서 일하시면 아무래두 신발에 쿠션이 있어야 할 것 같습니다....
일할때 발바닥이좀 아파서푹신한 깔창 껴야겟어요... 때문에 오래신다보면 발이 굉장히 피로해지고 통증이 오게됩니다. 푹신한 깔창을 찾으신다면 실리콘 깔창을 추천...
... 신발 추천해주세요!! 삶의 기쁨이 되고 희망이 되는... 족저근막염이 올 가능성이 높으며, 오래 서서 일할 때... 맞춤 깔창이 기본적으로 내장되 제공되는 미국 전문 RX신발...
... 아프더라구요..일할 때 신기에는 맞지 않는 신발인 듯 싶어서 계속 고민 중입니다.. 스케쳐스 신발이 좋다고들 하던데 추천 좀 많이 많이 해주세요 깔창도 좋은 거 있으면...
... 조건은 오래 걸으면서 일할때입니다. 예산은 맥스 20만원 선까지 잡고 있습니다. 추천 부탁드려요. 노골적이고... 신발이랑 깔창이 도움이 많이 됬네요 신발편한고 신기...
... 깔창 구매해보려고 하는데 어떤가요? 아침에 일어나서... 그리고 족저근막염 깔창 뭐가 좋은지 추천 부탁합니다.... 편하게 오래 서 있고 오래 걸을 수 있고, 근육이완....
오래 서서 일하는 직업인데 오래 서서 일할 때 신을 편한 신발 추천해주세요 가격... 티눈으로 인한 발바닥 통증, 발가락 통증, 발뒤꿈치 통증을 깔창, 체외충격파, 약, 한약...
... 아침에 일어나서 첫 걸음디딜때 그 아픈... 혹시 평발이신분들 오래 서서 일하시면 아치서포트있는 인솔은 더... 기능성인솔(깔창)을 추천드립니다! 닥솔은 발 통증 개선...
