지루성두피염원인 생기는 이유가 뭔가요?

안녕하세요, 닥톡- 상담한의사 김기배입니다.

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지루성두피염은 두피에 생기는 습진성질환으로 가려움, 각질, 홍반 등이 주증상입니다.

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지루성두피염이 너무 오래 진행되면 두피의 손상 정도가 심해지고, 모낭이 돌이킬 수 없을 정도로 파괴되면 탈모가 일어나 모발이 정상으로 회복되지 못할 수도 있습니다. 따라서 지루성 두피염의 경우에는 조기에 진단받고 초기에 치료하는 것이 중요합니다.

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지루성피부염원인은 외부적인 요인도 있지만 피부 면역의 이상으로 피부 장벽이 붕괴되어 나타나는 내부적인 요인도 있습니다.

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면역 이상을 일으키는 요인은 다양하지만 체내에 독소가 유입되어 면역계에 교란이 발생해서 염증물질이 분비되기 때문이라고 보고 있습니다.

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따라서 한방에서는 체내 독소를 해독하고 추후 독소 유입을 막아 피부 면역력을 복구시키는 것에 주안점을 두고 있습니다.

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독소는 일반적으로 스트레스, 음식, 화학물질 등으로 유입되기 때문에 스트레스 관리를 해주시는 것이 좋으며 인스턴트 음식, 동물성 단백질 등이 대표적으로 독소가 많은 음식이므로 이러한 음식을 피하시는 것이 좋습니다.

또한 샴푸에 들어있는 화학물질이 자극이 될 수 있으므로 샴푸는 천연성분으로 이루어진 제품을 사용하시는 것이 좋습니다.

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환자분의 빠른 쾌유를 바랍니다.

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감사합니다.

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지루성 두피염은 두피 장벽이 무너져서 그럴 확률이 높아요.

기름기 넘치지 않게 기름진 것 먹는것 최소화 하시고

샴푸도 관련 샴푸로 바꾸는게 좋습니다.

술 담배 끊으시구요..

안녕하세요.

김광섭 원장입니다.

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저는 두피/탈모 관리 전문 케어샵에서 11년째 근무 중이며,

현재는 지루성두피염과 탈모 전문으로 하여 답변을 드리고 있습니다.

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[질문 주신 내용]

지루성두피염 생기는 원인이 뭔가요? 지루성두피염원인이 샴푸 말고도 다른게 있나요?

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[답변]

지루성 두피염의 원인은 다양합니다.

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1) 지루성 두피염은 유전적 소인이 있는 사람에게 더 잘 발생합니다. 가족력이 있는 경우 위험이 높습니다.

2) 호르몬 변화로 인해 피지 분비가 증가하면 지루성 두피염이 발생할 수 있습니다. 스트레스도 호르몬 불균형을 유발할 수 있습니다.

3)면역 체계의 이상으로 인해 두피 염증이 발생하여 지루성 두피염이 생길 수 있습니다.

4)두피의 세균이나 곰팡이 감염이 지루성 두피염을 유발할 수 있습니다.

5)건조한 환경, 스트레스, 나쁜 생활습관 등이 지루성 두피염을 악화시킬 수 있습니다.

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따라서 샴푸 외에도 유전, 호르몬, 면역, 감염 등 다양한 요인이 지루성 두피염의 원인이 될 수 있습니다.

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질문자님이 지루성두피염이 심하신 상황이라면,

먼저 바로 스테로이드성 연고를 사용하거나 약을 드시는 것보다는

아래와 같은 방법으로 관리해보시는 것을 추천드립니다.

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약에 내성이 생기는 경우도 있기 때문입니다.

평생 약을 먹으면서 관리할 수 없기 때문에,

너무 심한 케이스가 아니고서는 근본적인 개선 방법을 꾸준히 실천해주시는 게 좋은데요.

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특히 덱스판테놀 성분을 가장 추천드립니다.

흔히 탈모 완화 성분으로 많이들 알고 계시지만,

덱스판테놀은 지루성두피염에 탁월하게 좋습니다.

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특히 몇몇 분들은 머리카락을 잘 말리지 않고

생활하시는 분들이 있어 이 부분에 대해서는

각별히 주의를 드립니다.

그리고 두피 여드름이나 딱지를 절대 때지 마시길 바랍니다.

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이외에 지루성 두피염 관리를 위해 필요한 몇 가지 성분들이 있는데요.

추가적인 성분과 관리법에 대해서는 잘 정리된 포스팅이 있어 첨부드립니다.

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https://selfmadeit.tistory.com/3

안녕하세요. 지루성 두피염은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 단순히 샴푸 사용만으로 발생하는 것이 아니라, 여러 요인들이 복합적으로 작용할 수 있습니다. 다음은 지루성 두피염의 주요 원인들입니다.

지루성 두피염의 주요 원인:

1. 피지 과다 분비:

• 두피의 피지선이 과도하게 활성화되면 피지 분비가 증가하여 염증과 자극을 유발할 수 있습니다.

1. 호르몬 변화:

• 호르몬 불균형은 피지 분비를 증가시켜 지루성 두피염을 유발할 수 있습니다. 특히 청소년기, 임신, 갱년기 등의 호르몬 변화가 원인이 될 수 있습니다.

1. 유전적 요인:

• 지루성 피부염은 가족력이 있을 경우 발생할 가능성이 높습니다. 유전적인 소인으로 인해 피지선의 활동이 과도해질 수 있습니다.

1. 곰팡이 감염:

• 말라세지아(Malassezia)라는 곰팡이균이 두피에 과도하게 증식하면 염증과 가려움증을 유발할 수 있습니다.

1. 스트레스:

• 스트레스는 면역 체계를 약화시키고, 호르몬 변화를 유발하여 지루성 두피염을 악화시킬 수 있습니다.

1. 식습관:

• 지방이나 당분이 높은 식단은 피지 분비를 증가시키고 염증을 유발할 수 있습니다. 균형 잡힌 식사가 중요합니다.

1. 환경적 요인:

• 고온다습한 환경이나 공기 오염, 화학 물질에의 노출 등도 두피 염증을 유발할 수 있습니다.

1. 피부 자극:

• 자극적인 샴푸, 헤어 제품, 두피 마사지 등이 두피를 자극하여 염증을 유발할 수 있습니다. 약산성 샴푸나 천연 성분의 샴푸를 사용하는 것이 좋습니다.

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관리 및 예방 방법:

1. 순한 샴푸 사용:

• 자극이 적고 두피를 촉촉하게 유지할 수 있는 약산성 샴푸나 천연 성분의 샴푸를 사용하세요.

1. 두피 마사지:

• 두피 마사지는 혈액 순환을 촉진하고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 특히, 미세진동과 LED 광테라피 기능이 있는 두피전용마사지기를 사용하면 두피의 각질과 피지를 부드럽게 제거하고 두피 건강을 개선하는 데 효과적입니다.

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지루성 두피염은 다양한 원인에 의해 발생하므로, 원인을 파악하고 적절한 관리와 치료를 병행하는 것이 중요합니다. 꾸준한 관리로 증상을 완화하고 예방할 수 있습니다. 추가로 궁금한 점이 있으시면 언제든지 문의 주세요. 감사합니다.