평소에 손목을 많이 쓰다보니 자주 아픈데 터널증후군인가요? (경기도 평...
-
게시물 수정 , 삭제는 로그인 필요
손목이 자주 아프고 제대로 움직이지 못하는 상태입니다.
혹시 한의원에서도 이런 증상을 치료 받을 수 있을까요?
손목이 자주 아프고 제대로 움직이지 못하는 상태입니다.
혹시 한의원에서도 이런 증상을 치료 받을 수 있을까요?
평소에 손목을 많이 쓰다보니 자주 아픈데 터널증후군인가요? (경기도 평...
손목이 자주 아프고 제대로 움직이지 못하는 상태입니다.
혹시 한의원에서도 이런 증상을 치료 받을 수 있을까요?
# 정민호 대표원장 | [프로필 보기]
# [병원 위치]
——————————————-
안녕하세요, 닥톡- 상담한의사 정민호입니다.
손목의 장측면(손바닥쪽)은 엄지손가락쪽과 새끼손가락쪽에 각각 뼈가 볼록하게 솟아 있어 오목한 형태를 띄고 있습니다.
양측의 뼈는 횡수근인대라고 하는 인대에 의해 다리처럼 이어져 있는데요, 이 인대와 하단의 뼈 사이의 공간을 손목터널(수근관)이라고 하고,
이 공간에 손가락을 구부리는 힘줄과 정중신경이라고 하는 손의 중요한 신경이 지나가게 됩니다.
그런데 어떠한 원인에 의해 이 손목터널이 좁아지거나 압력이 증가되어 사이에 있는 정중신경이 압박되어 나타나는 제반 증상들을 일컬어 손목터널증후군(수근관증후군)이라고 합니다.
증상은 한손 또는 양손에서 모두 나타날 수 있으며, 정중신경의 지배구역인 엄지, 검지, 중지 손가락이 저리고, 통증이 있고, 감각이 저하되는 증상이 대표적입니다.
주로 야간에 찌르는듯한 통증이 심해지고, 시간이 오래 경과되면 근력약화와 엄지 근육의 약화가 관찰되기도 합니다.
손에 힘이 들어갈 때 통증이 악화되기 때문에 무거운 물건을 들거나 물건을 세게 쥐지 못하고, 손목에 힘이 빠져 무언가를 돌리는 동작을 하기 어렵습니다.
젓가락질이나 바느질 등 정교한 손동작을 하기 힘들어지는 경우도 있습니다.
한의원에서는 손목통증 치료를 약침, 침, 물리치료, 운동치료 등 다양한 방법들을 이용하여 치료합니다.
무엇보다 중요한건 손목의 상태가 더 심각해지지 않도록 스스로 관리할 수 있어야 한다는 것입니다.
손목이 자주 아프고 제대로 움직이지 못하는 상태입니다. 혹시 한의원에서도 이런... 일컬어 손목터널증후군(수근관증후군)이라고 합니다. 증상은 한손 또는 양손에서 모두...
롤을 하루에 19시간씩 해서 평소에 손목이 뻐근합니다.... 중지,집게손가락을 많이쓰다보니 손목이 아픈데..... 손목을 자주 사용하신다면 손목터널증후군 및 손목에...