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안녕하세요, 닥톡- 상담한의사 박천생입니다.
심한 확인 강박증 증상 때문에 정상적인 생활이 어려워서 어떻게 해야 치료가 가능한지 문의하신 것으로 사료됩니다.
본인이 원치 않는데도 마음속에 어떠한 생각이나 장면 혹은 충동이 반복적으로 떠올라 이로 인해 불안을 느끼고(강박사고), 그 불안을 없애기 위해 반복적으로 일정한 행동(강박행동)을 하는 것을 강박증이라고 합니다. 그래서 과거에는 강박증을 불안신경증이라도 했습니다.
강박증의 원인은 대뇌의 안와전전두엽, 전대상피질, 그리고 뇌 안쪽에 있는 기저핵과의 상호연계에 문제가 있어서 발생합니다. 특히 안와전전두엽은 욕구과 충동이 발생하면 이를 상황에 맞게 적절히 조절하는 역할을 하고, 전대상피질은 감정적 갈등과 이성적 선택 사이에서 올바른 결정을 하도록 돕는 기능을 담당합니다.
그런데 선천적으로 안와전전두엽과 전대상피질의 조절능력에 문제가 발생하게 되면 충동과 욕구를 조절하지 못하며, 이성과 감정을 조율하는 상황에서 감정과 이성이 충돌하면서 반복적인 사고와 행동이 나타나게 됩니다.
즉 이성적으로는 반복하게 되는 생각과 행동이 불필요한 것이라는 것을 알지만 감정적으로는 불안하기 때문에 어쩔 수 없이 불안을 해소하기 위해 강박행동을 반복하게 됩니다.
스트레스와 같은 외부 요인이 더 큰 원인으로 작용하는 성인 강박증과 달리 소아청소년기의 강박증은 타고난 원인에 의해서 더 많은 영향을 받는 것으로 추정됩니다. 그래서 선천적으로 약하게 타고난 아이들에게 한약과 같은 한의학적인 치료과 효과적인 것처럼, 선천적인 요인에 의한 소아청소년기의 강박증 또한 한의학적인 치료가 효과적일 때가 많습니다.
한의원에서 강박증을 치료할 때는 먼저 체질검사, 발달검사, 심리검사, 평가척도검사, 뇌기능검사, 주의력검사, 신경인지 검사 등을 통해 강박증의 원인과 동반문제, 예후 등을 판별합니다. 구체적인 강박증 치료방법은 한약을 복용하면서 주 1~2회 방문하여 침뜸치료, 약침치료, 경추교정 추나요법, 한방물리요법, 주의력훈련, 자기조절훈련, 감정자유기법(EFT) 등을 병행합니다. 증상이 가벼운 경우에는 한약만 복용하셔도 치료가 잘 됩니다. 이후 많이 호전되면 3~4 주에 1~2회로 점차 방문횟수를 줄이게 됩니다.
한방 신경정신과 진료를 위주로 하는 한의원에는 강박증 환자의 비율이 적잖은 편입니다. 물론 모든 강박증 환자가 쉽게 낫는 것은 아닙니다. 하지만 꾸준히 관리하고 치료하면 일상생활에 불편함이 사라질 정도로 강박증이 줄어들 수 있습니다.
그러므로 확인 강박증에 대한 한의학적인 치료를 원하신다면 먼저 가까운 한의원에서 정확한 검진과 자세한 상담 받아보시기 바랍니다.
감사합니다.
