불면증 한방 치료 어떨까요?(분당 불면증)

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불면증 한방 치료 어떨까요?(분당 불면증)

작성일 2024.04.16댓글 1건
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분당 30대 중반/남 불면증

밤에 잠이 오지 않고 자꾸 깹니다.

치료를 받고 싶은데 수면제를 먹고 싶지는 않아서요.

찾아보니 한방 치료도 가능하다고 하던데

불면증 치료에 한방 치료는 어떨지 궁금합니다.


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profile_image 익명 작성일 -

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안녕하세요, 닥톡- 상담한의사 박아름입니다.

불면증 치료 관련하여 문의하셨네요.

불면증은 잠이 드는데 30분 이상 걸리는 경우,

잠에는 잘 들어가는데 중간에 깨는 경우,

총 수면 시간이 6시간 이하인 경우 등을 증상으로 합니다.

불면증 치료에 한방 치료는 순하고

부드럽지만 효과가 있는 치료 방안이 될 수 있습니다.

한의원에서는 불면증을 정확히 진단하기 위해

다양한 검사와 상담을 진행하고

개개인의 증상, 체질에 따라 맞춤한 침, 한약 등을 활용하여

신경 전달 물질과 호르몬 조절을 통해

뇌 기능의 불균형을 재조정하여

보다 근본적으로 문제를 해결하는 데 도움을 드립니다.

또한 지지 요법과 인지 치료를 병행하여

정서적 스트레스를 풀어드리고 예민함을 진정시켜드리며,

수면에 도움이 되는 이완 법을 알려드려

수면을 조절할 수 있다는 자신감을 심어드립니다.

우리 생활의 질을 크게 저하시킬 수 있지만

적절한 치료를 통해 관리해 주신다면 충분히 호전될 수 있으니

너무 걱정하지 마시고 치료받아보시길 바랍니다.

감사합니다.

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