사고 기억이 생생해요.(인천 계양구 외상후스트레스장애)

사고 기억이 생생해요.(인천 계양구 외상후스트레스장애)

작성일 2024.03.07댓글 1건
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인천 계양구 30대 중반/여 외상후스트레스장애

교통 사고를 당하고 그때의 기억이 생생하게 제 안에 남아있습니다.

그 생각을 하지 않으려고 해도 자연스럽게 떠오르고 괴로운데 어떻게 해야 하나요?

일상생활에서도 점점 예민해지고 스트레스도 많이 받는 것 같아요.



profile_image 익명 작성일 -

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안녕하세요, 닥톡- 상담한의사 김남열입니다.

외상후스트레스장애 증상으로 문의하셨네요.

우울증이 피부가 탄 것이라면

외상후 스트레스 장애는 두뇌가

화상을 입은 것과 마찬가지인 증상입니다.

심한 경우 영구한 인격 변화가 일어나기도 하며

시간이 지나도 괴로워하시는데요.

스트레스를 극복하는 힘을 근본적으로 길러드리는

치료가 무엇보다 중요하다고 봅니다.

한의학에서는 심과 담의 기운이 부족해 쉽게 겁을 먹게 되고

몸속에 생긴 어혈과 담음으로 인해 기혈의 순환에 저해를

일으키게 되는 심담허겁과 혈어담조로

증상을 진단하여 개개인에 맞는

한방 치료를 통해 외상후스트레스장애를 가라앉힙니다.

침, 한약, 약침, 부항, 뜸 등으로

오장 육부의 불균형을 교정하고

신경 전달 물질 조절 체계를 정상화해

몸과 마음의 예민함을 가라앉히도록 도와드리며

경락과 경혈을 물리적으로 자극하여

에너지를 조절하고 신체 증상과 심리 증상을 동시에 줄이는

감정 자유 기법을 통해 증상을 가라앉힙니다.

지지 요법, 인지 치료로 사고에 대한

스트레스를 낮추고 심리적인 우울함도 안정시킵니다.

제 답변이 도움이 되었길 바랍니다.

감사합니다.