공황장애 두근거림 손발떨림 치료 문의(마포 공황장애)
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마포 20대중반/남 공황장애
제가 공황장애 증상을 고등학교 때 처음 느꼈고, 군대 훈련소에서 심해졌습니다.
내무반 생활하면서는 조금 나아지는 듯 했는데, 복학해서 학교 다니며 다시 증상이 생겼습니다.
쉬는 시간에 자려고 엎드려있을 때 주변의 시끄러운 소리를 듣다가 갑자기 불안함을 느끼게 됩니다.
며칠 전에도 강의실에서 자려고 했는데 커피를 마셔서 그런지 사람들이 떠들어서 그런지 큰 불안함이 생기더라고요.
장소가 넓거나 사람이 많거나 시끄러울 때 불안이 생기는 것 같습니다.
고등학교때도 긴장하거나 발표할 때, 반 아이들에게 감정이 안좋을 때 같은 상황에서 여러차례 느꼈었습니다.
군대에서 선임들에게 혼나거나 피곤하게 근무할 때 두근거림이 생겼습니다.
불안이 나타나면 두근거림과 함께 식은땀도 있고 간혹 손발떨림도 나타납니다.
머리에 열이 나면서 지끈거리고 눈이 건조하고 피로해지며 입도 마릅니다.
이런 불안이 생기면 머리가 복잡해지면서 말이 정리가 잘 안됩니다.
실수할까봐 말을 잘 안하게 되고, 주변에서 어눌하다고 느끼거나 답답해하기도 해서 저도 좀 기분이 좋지 않네요.
꼼꼼히 잘 챙기려고 하다 보니 항상 시간이 빠듯하게 지내서 밥도 이동 중에 대충 먹는 경우가 많습니다.
불안함이 좀 없어지고 집중이 잘 되었으면 좋겠는데 한의원 치료로 괜찮아질 수 있을지 문의합니다.
마포 20대중반/남 공황장애
제가 공황장애 증상을 고등학교 때 처음 느꼈고, 군대 훈련소에서 심해졌습니다.
내무반 생활하면서는 조금 나아지는 듯 했는데, 복학해서 학교 다니며 다시 증상이 생겼습니다.
쉬는 시간에 자려고 엎드려있을 때 주변의 시끄러운 소리를 듣다가 갑자기 불안함을 느끼게 됩니다.
며칠 전에도 강의실에서 자려고 했는데 커피를 마셔서 그런지 사람들이 떠들어서 그런지 큰 불안함이 생기더라고요.
장소가 넓거나 사람이 많거나 시끄러울 때 불안이 생기는 것 같습니다.
고등학교때도 긴장하거나 발표할 때, 반 아이들에게 감정이 안좋을 때 같은 상황에서 여러차례 느꼈었습니다.
군대에서 선임들에게 혼나거나 피곤하게 근무할 때 두근거림이 생겼습니다.
불안이 나타나면 두근거림과 함께 식은땀도 있고 간혹 손발떨림도 나타납니다.
머리에 열이 나면서 지끈거리고 눈이 건조하고 피로해지며 입도 마릅니다.
이런 불안이 생기면 머리가 복잡해지면서 말이 정리가 잘 안됩니다.
실수할까봐 말을 잘 안하게 되고, 주변에서 어눌하다고 느끼거나 답답해하기도 해서 저도 좀 기분이 좋지 않네요.
꼼꼼히 잘 챙기려고 하다 보니 항상 시간이 빠듯하게 지내서 밥도 이동 중에 대충 먹는 경우가 많습니다.
불안함이 좀 없어지고 집중이 잘 되었으면 좋겠는데 한의원 치료로 괜찮아질 수 있을지 문의합니다.
