무기력하고 자해, 자살충동 보이는 동생(광주 우울증)

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무기력하고 자해, 자살충동 보이는 동생(광주 우울증)

작성일 2023.12.15댓글 1건
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광주 20대 초반/여 우울증

부모님으로부터 독립해서 동생이랑 단둘이 사는데

동생이 최근 무기력하고 우울해하더라구요?

계절 때문이려나 헤어져서 그런가 하고 그러려니

넘겼는데 최근에 자해하는 걸 발견했어요.

자살충동도 약간 있는 거 같더라구요.

죽고싶다고 이야기를 은근히 하고...

동생이 잘못될까봐 너무 두려운데 우울증 치료받게해야할까요?





profile_image 익명 작성일 -

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안녕하세요, 닥톡- 상담한의사 김하나입니다.

현재 자해충동, 자살충동과 무기력증 등의 증상을

보이는 동생분 때문에 걱정이 크신 것 같습니다.

우울증이 오면 삶에 대한 즐거움이 사라집니다.

자꾸 화가 나기도 하고, 아무것도 할 수 없을 것처럼

무기력에 빠지기도 하며, 걱정도 늘어나고 그만 살고 싶단

생각을 하기도 합니다. 가족이나 친구들과도 괜히 더

멀어지게 되는데요. 우울증은 삶의 에너지가 부족해지는

병의 일종이며 단순하게 기분이 나쁘고 슬픈 것보다는

몸의 컨디션 악화, 생각의 방향까지 달라지게 됩니다.

햇볕을 많이 쐬면 좋다는 이야기가 많지만 그렇게

바깥에 나갈 힘 자체가 부족해져서 생기는 게 우울증인데요.

마음의 감기와 같다고 하지만 감기를 제대로 치료하지 않으면

악화되듯 우울증도 마찬가지입니다. 현재 동생분의 증상은

심한 편에 속하기 때문에 특히 더 치료가 필요한데요.

근본적인 치료가 없으면 재발도 쉽고 오래 더 심한 증상이

이어질 가능성도 높으며 무엇보다도 현재 동생분의 상태상

극단적인 문제로 이어질 가능성이 농후합니다. 우울은

한방치료로 효과적인 해결이 가능한데요. 한의학에서는

우울의 원인이 스트레스를 풀어주는 간의 기운이 막히거나

생각이 너무 많은 나머지 심과 비의 기능이 부족해져서

생긴다고 봅니다. 침, 뜸, 한약을 이용하여 간의 기운을

소통시키는 한편 허한 심과 비의 기운을 채워야한다고

보는데요. 국내외 최신 연구들은 한방치료의 뇌신경

조절효과를 뒷받침합니다. 이를 통해 스트레스를 해소,

완화, 불안정한 마음도 안정시켜드리니 참고하시기 바랍니다.

감사합니다.



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... 이게우울증인지....저도잘모르겠고...살고싶지않은 자살충동이 너무큽니다.. 위로받고싶습니다..정말 너무....... 부모님이 나보다 동생에게 관심을 가지는 것처럼 보이는 것은...