분노조절장애도 치료가 될까요? (동탄 30대후반/남 분노조절장애)
분노조절장애 증상이 심해서 화가 조금이라도 나면 참을 수 없는 분노를 폭발하게 됩니다.
화를 스스로 조절할 수 없어 너무 괴롭고 주변 사람들에게도 미안한데 이런 분노조절장애는 어떻게 치료해야 되나요?
익명 작성일 - # 이여경 대표원장 | [프로필 보기]
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안녕하세요, 닥톡- 상담한의사 이여경입니다.
분노조절장애 증상으로 문의하셨네요.
화내는 본인조차 놀랄 만큼 지나치게 분노가 폭발하면 큰 문제인데요.
분노 및 폭력 등의 감정, 행동 증상이 발생했을 때
즉각적으로 과잉 표현을 하는 것을 분노조절장애라고 합니다.
분노의 감정은 자율신경계에 영향을 끼쳐
스테로이드 호르몬을 분비하고
면역 기능을 저하시키기 때문에 심해지면
반드시 치료적 도움을 받으시는 것이 좋은데요.
또한 과한 분노로 인해 고혈압, 고지혈증,
당뇨병, 심혈관장애 등의 질환이 유발될 가능성이 높아집니다.
치료를 위해서는 개인적 성찰이나
긴장 해소를 위한 노력도 필요하지만
신경정신과 전문의를 찾아가 상담한 후
약물 치료와 인지 행동치료 등을 병행하는 것을 권해드립니다.
한방 치료의 경우 부작용과 내성 없이 순하고 안전한 치료로
큰 효과를 볼 수 있는 치료 방법인데요.
침, 한약, 뜸 치료로 감정 조절 물질의 불균형을 재조정하고
지지 요법과 인지 치료로 억울한 일에 대한
스트레스를 풀어드려 평소 예민함을 진정시켜 드립니다.
또한 분노를 다스리는 이완법을 함께 훈련하여
스스로 상황을 컨트롤할 수 있다는 자신감을 심어드립니다.
적절한 치료를 통해 현재의 증상에서 벗어나시길 바랍니다.
감사합니다.
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