출산 후 우울증이 좋아지질 않고 있어요. 치료가 궁금합니다. (구로 30대...

출산 후 우울증이 좋아지질 않고 있어요. 치료가 궁금합니다. (구로 30대...

작성일 2021.03.15댓글 1건
    게시물 수정 , 삭제는 로그인 필요

출산 후 우울증이 좋아지질 않고 있어요.

병원에 가면 치료는 어떻게 하나요..?

안녕하세요 아이를 출산한지는 5개월정도 되었습니다.

원래 우울과 걱정이 많고 불안도 잘 느끼는 성향이라 임신중에도 영향이 있었지만,

출산후에 훨씬 더 심하네요.

맘카페를 보면 대부분이 우울증을 느끼기는 하지만 이렇게 오래가지는 않던데...

저는 아이를 보는게 힘들고 지쳐요..

예쁜건 정말 잠시네요.

우울 외에 불안도 커졌어요.

저한테는 세상에서 가장 소중한 존재가 생긴게..

또 하나의 걱정할 존재가 생긴 의미이기도 해요..

남편은 뭐가 그렇게 걱정이냐고 잘 이해해주지 못하네요.

앞으로 제 평화롭던 인생은 끝난것만 같아서 어떨때는 아이 조차 외면하게 돼요..

언제쯤 출산 후 우울증이 나아질까요..

저처럼 오래 가는 경우도 있나요?

병원에 가면 치료는 어떻게 하나요..

?



#출산 후 관계 #출산 후 여자 몸 #출산 후 오로 #출산 후 생리 #출산 후 여자 몸 더쿠 #출산 후 영양제 #출산 후 운동 #출산 후 배 #출산 후 남편 할일 #출산 후 좋은 음식

profile_image 익명 작성일 -

# 양희진 대표원장 | [프로필 보기]

# [병원 위치]

# [진료 예약하기]

# [병원 홈페이지]


——————————————-


안녕하세요, 닥톡- 상담한의사 양희진입니다.

출산 후 우울증으로 인해 힘든 시간을 보내고 계시군요.

우울증은 일시적인 기분저하가 아닌, 지속적인 우울감과 의욕 저하, 그에 따른

신체적 불편감이 함께 나타나는 것을 말합니다.

그 중에도 산후우울증은 출산 후 4주에서 6주 사이에 심한 우울감과 불안감 등을

느끼는 경우를 말하는데요.

통계적으로 우리나라 산모의 85% 정도가 일시적인 산후 우울감을 느낀다고 보고되고 있지만

가볍게 앓고 지나가는 경우가 대부분입니다.

하지만 증상이 수개월째 지속된다면, 전문기관을 찾아 상담 받아보시기 바랍니다.

산후 우울증이 악화되면 불안이나 불면, 대인기피증 등의 다른 질환이 나타날 수 있고

육아 우울증으로 이어지면서 아이 양육에도 영향을 줄 수 있습니다.

한의원에 방문하시면, 현재의 우울도와 스트레스 정도를 파악하기 위한

뇌기능검사와 인지검사, 각종 설문과 상담을 진행하게 됩니다.

이후 두뇌 안정화와 스트레스 저항력을 높이는 목표로 한약복용과 침, 약침으로 치료하며

출산으로 인한 신체적 회복을 돕기도 합니다.

산후우울증 치료 한약은 모유수유중에도 안심하고 복용할 수 있는 약이니,

너무 걱정하지 마시고 상담 받아보시기 바랍니다.

산후우울증 개선에 도움되는 부분도 조금 더 말씀드리자면,

자신의 감정을 가족이나 주변 사람들에게 충분히 표현하고 친한 사람들과 이야기를 나누며

스트레스를 풀어주는 것이 좋습니다.

아기를 돌보는 일은 가능한 배우자와 함께하며, 아기가 잘때라도 휴식을 취해보시기 바라며

어려우시겠지만, 낮에는 조금이라도 햇빛을 쬐도록 노력해보시기 바랍니다.

그럼 출산 후 우울증에 대한 답변이 도움되셨길 바랍니다.

감사합니다.


우울증]이게 어떤 증상인지 궁금합니다.....

... 후부터 우울증,조울즐 증세까지 보이고있어요 ㅠㅠ... 주부들의 경우 생리, 임신, 출산 등으로 인해 성호르몬... 건 우울증 치료에서 아주 중요하다. 또 우울한 다른 사람의...

자궁근종 자궁선근증 있어요

... 있어요 그린프로폴리스 섭취해도 되는지 궁금합니다... 임신, 출산 등에 지장을 줘 심리적인 열등감과 우울증... 수술 재발방지를 위해서는 한방치료를 받는 것이 좋다”...

궁합 좀 부탁드려요~

... 北 North으로 가게 되어 있어요 사주 四柱란 완벽... 하지 않고 財物 Property을 얻으려는 生角 Thought... 또 만성적인 통증은 우울증을 유발해 감정적으로...

사주부탁드릴께요

... 여자 이번에 승진하는 달이 올지 궁금합니다. 직장에서... 좋치 않고요 이름(性名)이 좋치 않으면 四柱가 좋고요... 지금의 현실이 어렵더라도 5년 10년 후에는 더 나아질 수...

궁합이어떤지요?

... 여기지 않고 적극적으로 즐기는 것으로 인식하고 있다는 증거"라고 설명했다. 남성은 '매우 공감한다'(63.8%)는 응답자가 가장 많고 그 뒤로 '별로 공감치 않는다'(20.5%)와...

쥐띠말띠궁합이요

... 이런 상관성 때문에 아내는 남편에게 싫증이 나지 않고 남편은 아내에게 정신적인... 서로 이성보다는 친구로 생각할 때가 많다. 인간성들이 참 좋아 보인다. 지하철에...

사주풀이 질문드립니다

... 北 North으로 가게 되어 있어요 사주 四柱란 완벽... 하지 않고 財物 Property을 얻으려는 生角 Thought... 또 만성적인 통증은 우울증을 유발해 감정적으로...