자고 일어났는데 귓구멍이 아파요
익명 작성일 - 안녕하세요. 하이닥- 상담 한의사 이종우입니다.
주무실 때 선풍기를 계속 틀고 자면서 한사(寒邪)에 의해 몸 상태가 영향을 좀 크게 받은 것 같네요. 한여름의 열대야가 아니라면 밤에는 기온이 대개 낮보다 훨씬 떨어지고 체온도 떨어지므로 선풍기의 약한 바람도 큰 타격이 될 수 있습니다. 잘 때의 체온 관리에는 신경을 쓰셔야 합니다. 인간의 체온은 늘 같은 항상성을 유지해야 건강 상태가 지속될 수 있으니, 너무 열이 오르게도 떨어지게도 하면 안 됩니다.
목의 통증이 귀의 통증으로 옮겨가는 일은 흔한 '상기도 바이러스 감염'에서 나타나곤 합니다. 목과 귀는 연결이 되어 있기 때문에 염증이 심하게 생기면 잘 번지기도 하죠. 이럴 때는 쉽게 이비인후과나 내과를 찾아 처방약을 드시는데요. 염증이 생긴 원인 자체를 해결해 주지 못하면서 증상만 살짝 줄여주는 독한 약으로 인해 소화기가 상하는 문제까지 겸해지고 피부도 뒤집어지는 분이 많으니 주의하시기 바랍니다.
염증이 생겨 몸이 아플 때는 몸을 따뜻하게 하면서 평소보다 잘 쉬시면서 음식을 소량 꼭꼭 씹어 드시고 소화기의 부담이 되지 않게 소식해야 합니다. 이것이 면역이 잘 작동하게 하는 근본적인 방법입니다. 음식을 평소처럼 섭취하면 현재 염증을 이겨내기 위한 면역에 힘을 쓰기보다 소화에 에너지가 더 필요하게 되므로 오히려 병이 낫지 않는 경우가 많은 것입니다. 야간 수면 시간은 좀 더 늘리시는 것이 좋습니다. 현재 양약이나 영양제, 건강기능식품을 복용하던 것이 있다면 몸이 회복될 때까지는 끊으시고, 충분히 조리를 잘하면서 휴식하는 것에 집중해 보세요. 몸이 안 좋을 때 먹는 것들은 모두 해독 장부인 간과 신장에 부담을 더해주기만 한다는 것을 아셔야 합니다. 만약 증상으로 인한 괴로움이 너무 심하실 때는, 근처 한의원에서 진료를 받아보시는 것도 좋을 듯합니다. 간단한 한방감기약을 처방받으실 수도 있을 겁니다.
모쪼록 쾌유하십시오.
자고 일어났는데 갑자기 목이 아프더니 귓구멍으로 그 통증이 옮겨가서 물을 마실때나 음식을 먹을때도 아파요ㅠㅠㅠ 혹시 잘 때 선풍기를 틀고 자서 감기에 걸린걸까요..?...
... 어제도 4시간 정도 사용 후 잠을 자고 일어났는데 아직도 한쪽 귓구멍 내벽의 통증이 가시질 않네요. 볼륨도 크게 사용하지 않는데도요... 왜 이런 현상이 있는지, 해당...
9시간 정도 자고 일어났는데 귀가 아파요 저가 원래 잘 때 옆으로 누워서 자긴하는데... 만지면 귓구멍, 외이도 입구부위에 염증같은 질환이 발생되기도 한답니다. 귀에 물과...
제목 그대로 자고있는데 귀가 너무 아파서 깼어요.. 귓구멍말고 귀쪽 살.? 이 너무 누가 자꾸 잡아댕기는거같고 너무아파요 이거 머죠 살 부분이 아픈거라면 잘 때 자세가...
어느날 자고일어났는데 왼쪽 귀 안이 많이 부어있고 만지기만 해도 너무 따가워요...... 부어서 귓구멍도 좁아졌구 음식을 씹어도 귀가 아파요ㅠㅠ 원인이 뭘까요?ㅜㅜ...
자고일어났는데 귓구멍 입구쪽에 볼록 하게 뭐가 나왔어요 그냥 있으면 안아픈데 만지면 멍든거처럼 아픈데 혹시 외이도염인가요?ㅠㅠ 그럴 가능성이 있을 수 있으나 일단...
자고 일어났는데 오른쪽 귀가 찌르듯이 아파요. 가만히 두면 괜찮은 거 같기도 한데 귓구멍이 손가락을 넣으면 아프고 그 코 막고 흥 하는 거 하면 아파요... 그리고 약간...
어제 무리하게 운동을 하고 자고 일어났는데 왼쪽 귀가 상당히 아파요 귀 안쪽이 아픈건... 외이도염은 외이도 즉 귓구멍에 상처가 생기고 그 상처에 세균 등이 침입하여 염증을...
자고 일어났는데 공기가 안좋았는지 목이 칼칼한데 동시에 왼쪽 귀랑 귀랑 연결된 부위(체감상)의 머리가 아파요.... 같이 아파요. 귀는 귓구멍 안쪽이 아픈거같고 근처를 누르면...
... 나오더니 자고 일어났는데 진물이 더 심해지고 귀가... 이 아프고 가만히 있어도 아파요 이러다가 귀안들리는건... 만지면 귓구멍, 외이도 입구부위에 염증같은 질환이...
