양배추즙 양배추환

양배추즙은 흡수가 잘 되고 지속시간이 짧고 양배추 환은 흡수가 느리지만 지속시간이 깁니다. 따라서 양배추즙이나 환은 아침 식사 전, 저녁 식사 전 하루 2회를 먹으면 됩니다.

​

*양배추(洋白菜;양백채)

감람(甘藍)이라 한다.

성미;성질은 평하고 맛은 달다.

효능

;비장과 위장을 튼튼히 한다.

;위염, 위궤양, 만성위염, 십이지장궤양에 특효다.

;위장, 십이지장의 헐은 상처 회복에 좋다.

;위암을 억제한다.

;헬리코박터균 제거에 좋다.

;간 기능 개선에 좋다.

;황달에 좋다.

;콜레스테롤 개선에 좋다.

;고혈압, 고지혈증, 동맥경화에 좋다.

;신장을 튼튼히 한다.

;불임증 개선에도 도움이 된다.

;담석증에 좋다.

;스트레스로 배가 아플 때 통증을 멈추게 한다.

;장내 노폐물을 제거한다.

;변비 해소에 좋다.

;정력에 도움이 된다.

;유방암 예방에도 좋은 식품이다.

;피부 미용에 좋다.

;여드름 치료에 좋다.

;숙취해소에 좋다.

;대장암에 좋다.

;뼈와 근육을 튼튼하게 한다.

;몸이 허약할 때 좋다.

;어린이 성장발육에 좋다.

;비만에 좋다.

;새살을 돋게 한다.

양배추즙과 양배추환 둘 다 좋은 선택이지만, 각각의 상황에 따라 적합한 것이 달라요. 위염 증상 완화를 위해 양배추즙이 좋고, 소화 개선을 위한 양배추환을 먹는 것이 좋아요. 하루에 2회 먹으면서 식전에 섭취하는 것이 효과가 좋습니다.또한, 개인의 체질에 따라 적합한 양과 먹는 방법을 찾아보시는 것이 좋아요.

​

추가로 에 키크는영양제 나이트부스트를 검색해보시면,

30년 경력 전문 약사님이 직접 개발배합했다는 키성장영양제가 있긴 합니다.

나이트부스트가 요즘 키성장엔 효과가 좋다고 많이들 산다고 하시더라구요.

​

아마 양배추즙은 특유의 비린맛 때문에

먹기 부담되실 수도 있어요.

처음 드시는 분이라면 양배추차 한번 드셔보세요.

비린 맛도 없고 물에 타서 먹는 거라

적당히 수분도 보충해 주고 양배추 영양도 공급받을 수 있으니

건강 챙기기엔 훨씬 더 좋을 거예요.

윌렉스라는 제품 있는데 달달하고 고소한 맛이 나서 먹기 편하고

위 질환 예방에 좋은 모과도 함께 들어가 있어서 위 건강 챙기기에 좋아요.

​

​