한약다이어트 얼마나 뺄 수 있나요?(부산 한약다이어트)
부산 20대 중반/여 한약다이어트
163센치에 53kg였는데
대학 졸업하고 일하면서 61kg로 됐어요
한약다이어트로 얼마나 빨리 뺄 수 있나요?
50kg까지 뺄 수 있을까요?
익명 작성일 - # 박영희 대표원장 | [프로필 보기]
# [병원 위치]
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안녕하세요, 닥톡- 상담한의사 박영희입니다.
직장인의 경우 스트레스, 불규칙한 식습관, 운동량 감소 등으로 체중이 늘어나는 경우가 많습니다.
문의주신 분께서도 졸업하고 체중이 8kg 늘어나셨고, 현재 11kg 감량을 원하시는 것 같습니다.
한약다이어트로 원하시는 목표 체중까지 감량은 가능합니다.
그러나 단시간 다이어트로 체중을 많이 줄이면 하면 몸에 무리가 올 수 있는데요.
생리불순, 탈모, 조기폐경 등을 유발할 수 있어 내 몸에 맞춘 건강한 다이어트가 필요합니다.
한의원에서는 몸상태와 체질을 파악해 목표체중을 정하고, 다이어트한약을 처방하고 있습니다.
한약다이어트의 종류는 탕약, 알약, 환 등 다양하며 ▲체지방 감소 ▲식욕억제 ▲신진대사 활성화 ▲부종 감소 ▲신진대사 원활 ▲요요 예방 등의 효과가 있습니다.
특히 직장인은 아래와 같은 증상이 있는 경우가 많은데, 이런 분들은 해독다이어트로 몸 속 독소나 노폐물, 숙변까지 개선할 수 있는 다이어트를 하면 효과적입니다.
- 변비 혹은 설사가 심하다
- 소변이 시원하지 않다
- 잘 붓는 체질이다
- 만성 피로, 스트레스가 많다
- 인스턴트 음식을 주로 먹는다
- 고혈압, 당뇨, 고지혈증의 대사 증후군이 있다
그리고 한약다이어트 복용과 함께 체질에 맞춘 식단, 생활습관 교정 등 요요예방을 위해 다이어트 유지까지 신경을 쓰는 병원인지 확인해보시기 바랍니다.
질문에 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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