갱년기 뱃살 다이어트 궁금합니다(부산 덕천 갱년기)

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안녕하세요, 닥톡- 상담한의사 박영희입니다.

갱년기 복부비만으로 고민이 많으신 것 같습니다.

여성분들의 갱년기 비만은 ‘에스트로겐 감소’로 인해 나타나게 됩니다.

에스트로겐으로 인해 중년 여성분들은

폐경기 이전과 폐경기 시기의 비만형태가 달라지게 됩니다.

폐경기 이전의 에스트로겐은 허벅지와 엉덩이에 지방 축적이 되어있다면,

폐경기 시기에는 에스트로겐이 감소하면서 복부, 내장 주위 등 중앙부위로 지방이 축적되면서 복부가 남성형 혹은 사과모양으로 보이게 됩니다.

갱년기가 되면 기초대사량이 저하되고, 신체활동을 줄게 만들어 더욱 살이 찌기 쉬운 상태가 됩니다.

또한 고지혈증이 발생하기 쉽고, 비만으로 인해 대사증후군 및 심혈관계 질환 발생가능성이 높아져 건강을 위해서라도 치료를 받으시는 것이 중요합니다.

문의주신 한의원에서의 갱년기 뱃살 다이어트는 개인의 증상, 체질 및 스트레스, 피로도, 생활습관에 따라 다이어트 계획을 세울 수 있습니다.

한약, 침치료, 뜸치료, 좌훈요법을 통해 비만을 예방, 치료하며 갱년기의 다양한 증상도 완화할 수 있습니다.

갱년기에는 하체가 약해지고 뱃살, 내장비만의 형태가 나타나게 되는데

한의원에서 갱년기 다이어트를 통해 전체적인 몸 사이즈를 줄이고, 복부 ˙ 상체 지방을 집중적으로 감량할 수 있습니다.

또한 다이어트를 하면서 갱년기에 나타나는 증상인 상열감, 안면홍조, 질건조증, 방광위축 증상, 근육통, 관절통 등의 다양한 증상은 맞춤 한약을 통해 증상을 해결하면서 다이어트를 할 수 있습니다.

한약은 여성호르몬제 없이 천연 생약을 통해 갱년기 증상을 없애고 불필요한 지방만을 줄일 수 있습니다.

갱년기 다이어트는 개인의 체질에 따라, 근육량을 유지하고 체지방만 감소하는 것이 중요합니다.

가까운 한의원에 내원하시어 전문의료진과 더 자세한 상담을 하는 것이 좋겠습니다.

감사합니다.