숄더프레스 후 찌릿한 어깨통증 치료 (관악구 신림동 20대중반/남 어깨통...
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헬스장을 가면 한 세트 정도 숄더프레스를 진행하고 있습니다.
제가 시작한지 얼마 안되서 그런지 자세도 바르지 못해..어깨통증이 나타난거 같은데요.
어제 이후로 자꾸만 어깨 쪽에서 찌릿한 느낌이 계속 듭니다..
한의원 침치료랑 정형외과 물리치료 고민 중인데
둘 다 받을 수 있는 곳도 있을까요?
헬스장을 가면 한 세트 정도 숄더프레스를 진행하고 있습니다.
제가 시작한지 얼마 안되서 그런지 자세도 바르지 못해..어깨통증이 나타난거 같은데요.
어제 이후로 자꾸만 어깨 쪽에서 찌릿한 느낌이 계속 듭니다..
한의원 침치료랑 정형외과 물리치료 고민 중인데
둘 다 받을 수 있는 곳도 있을까요?
#숄더프레스 후인하강 #숄더프레스 후면