생리통 심한 이유 (학동역 / 22세)
익명 작성일 - 안녕하세요, 닥톡- 상담한의사 문지환입니다.
생리통 심한 이유 관련 문의글을 올려주셨군요. 지속되는 월경통으로 몹시 힘든 상황이실 것 같습니다.
이러한 병태의 사유는 다양합니다. 유전적인 요인도 있겠으나 월경 기간 혹은 그 이전부터 비교적 습한 환경에 자주 있었거나, 찬 기운이 많은 과일이나 음료를 자주 섭취해서 생기는 양상일 수도 있습니다.
이에 더해서 불청결한 위생 습관 또는 무리한 운동과 다이어트 등으로 위와 같은 통증이 생길 수도 있는데요.
혹여나 이러한 상태에 해당되지 않는다면 습한 환경에 자주 있었으며 찬물이나 찬 과일을 과다 섭취해서 생길 수도 있습니다. 또한 위생이 청결하지 못했거나 무리하게 운동을 했을 때도 통증이 밀려오죠. 만약에 이런 상황에 해당되지 않는다면,
“골반 틀어짐”을 생리통 심한 이유 로 고려해봐야됩니다.
물론 질문글을 토대로 발병 연유를 확정지을 수는 없으므로 의료 기관에 내원하여 검진부터 받아보실 것을 권장하는데요.
만약에 골반 틀어짐으로 야기된 아픔이라면 이를 개선할 수 있는 시도가 이루어져야합니다. 왜냐하면 해당 부분이 틀어진다면 내부에 있는 여러 장기의 위치가 바뀌는 것을 물론, 강하게 압박하여 호르몬계의 변화를 유발하여 심각한 동통이 생깁니다.
한 마디로 자궁 기능이 저하됨으로써 월경통을 포함해 자궁근종, 자궁내막증, 자궁 후굴 그리고 더 악화되면 자궁에서 발견되는 질환으로 악화될 가능성이 높으므로 단지 생리통 심한 이유 로 끝나지 않을 수 있기 때문인데요.
그만큼 긴요한 요소인 골반이란 인간의 몸에서 큰 관절로써 척추를 포함하여 경추, 두개골 등의 위아래로 많은 뼈들과 연결돼있습니다. 더불어 골반은 마치 둥근 공처럼 방광과 자궁을 보호하는 역할을 합니다.
고로 이 부위의 밸런스가 깨지면 다양한 관절과 자궁을 비롯하여 간, 허파, 심장 등의 각종 장기에 악영향을 미칩니다.
그러니 골반 틀어짐에 의하여 생긴 만성적인 치료를 하기 위해선 골반부터 바로잡을 필요가 있으며, 이러한 점을 염두에 두며 실행하는 ‘공간척추교정’ 방법을 응용하여 회복을 도모하는 경우도 있습니다. 해당 방안을 이어서 설명을 드리겠습니다.
[공간척추교정이란?]
이것은 신경에 가해지는 압력을 줄여내어 변형된 척추가 여러 뼈의 부근에 자리한 신경을 눌러 통증을 발생시키는 현상을 개선합니다. 한 곳만 케어하여 동통을 일시적으로 낮추는 게 아니라, 생리통 심한 이유와 더불어, 발생 증세의 정도에 따라 상이하게 접근하는 외/내과 통합 케어 시스템입니다.
고로 틀어진 척추를 바른 위치로 바로잡아주면서 약애진 인대, 근육, 뼈와 신경을 강화시켜주며 과도하게 발달한 근육을 이완시켜주면서 육체의 생명시스템을 정상화 시킵니다.
이렇듯 세밀하고 체계적인 방식으로 교정을 하게 되면 재발이 발생할 확률도 낮출 수 있습니다. 왜냐하면 인간의 육체는 72시간 이내에 동일한 자극이 전달되는 치료를 반복해서 받았을 때 그에 따른 변화를 인지하고 기억하는 능력을 갖고 있기 때문인데요.
물론 개인마다 차이가 있겠으나 이러한 원리를 고려하여 10회~30회 정도의 관리 및 운동을 반복적으로 받게 된다면 그에 따른 효능을 장기간 유지하여 재발될 상황을 예방할 수 있습니다.
교정은 크게 풀고, 바로 잡으며, 강화하는 3단계로 이뤄집니다.
우선 비틀린 고관절을 견인함으로써 공간을 충분히 확보하여 관절이 올바른 위치로 돌아갈 수 있게끔 교정합니다. 그 이후엔 요추, 흉추, 경추, 두개골을 차례로 균형을 맞추는 관리를 실행합니다. 이때 갖가지의 교정 도구를 사용합니다.
[진행 시 사용되는 도구는?]
1. 인상기
중력의 영향을 받아 정상적인 위치에서 벗어나 간격이 좁아진 척추 뼈 사이의 공간을 넓히기 위하여 이용하는 기계 도구입니다.
2. 해머교정봉
방향이 틀어진 뼈 마디를 하나하나 맞추는 목적으로 응용하는 도구로써, 척추 정렬 구조를 정상적으로 복구시키는 데 도움을 줍니다.
3. 교정석, 교정대
교정에 힘을 실어주는 자가 운동 치료입니다.
이는 척추 마디마디에 이로운 자극을 주면서 교정 효능을 높여줌과 동시에 환자가 스스로 어떤 부분이 안 좋은지 식별할 수 있으며 생리통 심한 이유 작용될 수 있는, 안 좋은 자세 습관을 고치는 데 도움을 줍니다.
무엇보다 시술의 효율을 높여주며 치료가 끝난 뒤에도 효과가 장기간 유지될 수 있는 힘을 실어주기에 긴요합니다.
교정 관리를 받은 후 1~2일 가량 미세한 동통을 겪을 수도 있는데요.
그러나 이와 같은 근육통은 어긋나있던 뼈가 원래의 위치로 돌아가는 과정에서 주변 인대와 근육 조직도 재배열되면서 나타나는 자연스러운 변화입니다.
아픔을 방치할수록 더욱 악화될 수 있으므로 여러 의료시설에 문의를 해보시고, 본인에게 맞는 기관에서 치료를 시작해보시길 바랍니다.
익명 작성일 - 안녕하세요. 대한한의사협회- 상담한의사 김종민 입니다.
생리통은 임신준비를 위해 자궁벽에 혈액이 모였다가 임신이 안된 것을 확인하면 자궁이 수축하면서 그 피를 쏟아내게 됩니다. 이때 자궁이 수축하면서 아랫배에 뻐근한 통증을 만듭니다.
또한 자궁수축을 위한 호르몬 자극을 할 때 발생하는 COX라는 인자는 염증 물질로 하복부 골반쪽에 통증을 유발합니다.
한의학적으로 복강이 차고 손발이 시리다면 골반강내의 근육들의 긴장이 많아 통증을 유발할 수 있습니다.
또는 평소 소화가 잘안되고 잘 붓는 체질이라면 습담이 많아서 생길 수도 있습니다.
현재 적어주신 증상으로 유추해보면 복부가 차거나 잘 부어서 생기는 것으로 생각됩니다. 생리통이 스트레스만으로 생기지 않습니다. 본인의 체질 또는 현재 몸상테에 따라 증상이 나타날 수 있습니다.
첩약건보 사업 시행으로 생리통 한약치료가 건강보험 적용이 됩니다. 건강보험 적용으로 10일분에 5만원이내로 가능합니다.
한의원에 내원하시어 구체적인 진단 및 처치를 받아보세요.
익명 작성일 - 안녕하세요. 대한한의사협회- 상담한의사 이은주 입니다.
생리통이 심하시군요. 배도 당기고 허리랑 다리도 아프시다구요. 약도 복용하시나요?
심하신 분들은 약을 복용하시는 경우도 아주 많습니다.
보통 생리통은 사람에 따라 모두 틀리게 나타납니다. 그래서 평소에는 멀쩡하다가도 생리때만되면 아파서 어쩔줄 모르는 경우도 많습니다
이 생리통은 한방에서는
1. 기관자체의 원인으로 자궁발육부전이나 자궁위치이상 , 혹은 근종이나 혈종등으로 인한 압박으로 인한 것
2. 기능적원인으로 허혈 신경성 내분비장애등으로 자궁난소에 취혈이 잘 안되기 때문인것
으로 볼수 있습니다.
다만 결혼하지 않은 젊은 여자의 일반적인 생리통으로 많이 볼수 있는것으로
1. 월경전 2-3일부터 동통이 있다가 월경이 시작되면서 좀 나아지는 것은 혈체난행(血滯難行- 피가 잘 돌지 못하는것)이고
2. 월경이 있으면서도 동통이 더 심해지는 것은 대부분 허혈(虛血-피가 부족한것)으로 볼수 있습니다.
이때 말하는 피라고 말하는 것은 일반적인 혈액과 개념이 좀 틀립니다. 몸의 영양성분이면서 몸의 기운을 돌게하는 것입니다.
따라서 이 두가지 경우에 맞게 한약을 복용하시는 경우가 가장 많습니다.
한방개념을 모두 쉽게 설명하기가 쉽지 않습니다만 이해하셨으리라 믿습니다. ^^;;
본인의 경우에 빗대어 생각해 보시면 된답니다.
건강을 기원합니다.
익명 작성일 - 안녕하세요. 대한한의사협회- 상담한의사 조용덕 입니다.
생리통이 심한 이유는 여러가지가 있습니다.
생리때가 되면 배가 땡기고 저리고 허리랑 다리도 시큰거리는 등의 불편함이 생기신것 같네요.
보통은 자궁이 심하게 수축을 해서 배주위 근육을 긴장시키고 더불어서 허리나 다리쪽 근육도 같이 긴장이 되는 경우가 많습니다.
자궁이 심하게 수축하는 이유는 자궁이 발육부전된 경우가 있구요. 또 아랫배가 냉해서 수축이 심해지는 경우가 있습니다.
두 경우 다 결국 자궁의 기능이 완전하지 않아서 불편함이 생기신 것입니다.
이런 데에는 한약 침 뜸 등으로 치료를 하면 많이 좋아질 수 있습니다.
가까운 한의원에 가셔서 자세히 상담받고 치료 받아 보도록 하세요.
생리통 심한 이유 몰까요?? 스트레스 받는 일도 별로 없는데 배가 당기고 저리고 허리랑 다리도 시큰거려요 밥도 잘 챙겨먹는데 생리통 심한 이유 뭘지 몰라 여쭤요 안녕하세요...
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