위액의 산도 와 소금 섭취 후, 산도는?

위액의 산도 와 소금 섭취 후, 산도는?

작성일 2024.01.17댓글 1건
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위액의 산도는 ph 1~3.5라고 하더군요.

나이가 들면 위산의 산도가 약해진다고 하던데,
그래서 소금을 좀 짜게 먹으면 위가 소화하는데 도움이 된다고 하는데 상식적으로 이해가 안가서요!

소금은 염화+나트륨 40+60으로 되어있다는데,염이 알카리 성분이기때문에 위에 들어가면 위산을 중화 시켜 오히려 소화에 방해가 되지않을까요?

#위액 #위산 #소금 #염화나트륨 #소화 #중화



profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요. 대한한의사협회- 상담한의사 조용덕 입니다.

위벽에서 위산이 분비가 됩니다.

하지만 위산이 너무 강하면 오히려 위벽을 녹여서 소화시켜버릴 수 있기 때문에 위산을 중화시키는 성분도 같이 분비가 됩니다.

즉 위산만으로 모든것이 다 해결이 되지 않는것이죠.

또 위산에는 나트륨성분도 있기 때문에 나트륨도 어느정도 도움이 될 수 있을것 같구요.

그리고 뭐든지 적당히 짜게입니다. 좀 짜게가 아니구요. 짠 음식은 오히려 몸에 수분조절을 방해해서 소화에 도움이 되지 않을 수 있습니다.

평소 드시던데로 속편한 음식 위주로 드신다면 소금을 더 드시지 않아도 충분히 소화에 무리가 없을것 같네요.

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