아침마다 재채기하는 이유는 뭔가요? (장한평 20대초반/여 아침 재채기 )

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아침마다 재채기하는 이유는 뭔가요? (장한평 20대초반/여 아침 재채기 )

작성일 2023.06.26댓글 1건
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아침마다 재채기하는 이유를 알 수 있을까요?





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안녕하세요, 닥톡- 상담한의사 김현우입니다.

매일 아침 재채기를 하는 데는 몇 가지 이유가 있을 수 있습니다.

　

알레르기: 아침에 주로 재채기를 하면 알레르기 때문일 수 있습니다.

먼지 진드기, 꽃가루, 애완동물 비듬 또는 곰팡이와 같은 일반적인 알레르겐이 침실이나 주변 환경에 존재할 수 있습니다.

이러한 알레르겐은 몸에서 배출하려고 할 때 재채기를 유발할 수 있습니다.

　

비강 자극: 먼지나 특정 화학 물질과 같은 침실의 건조한 공기나 자극물은 비강을 자극하여 재채기를 유발할 수 있습니다.

적절한 환기를 보장하고 수면 공간을 깨끗하게 유지하면 이러한 자극을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

　

아침 감기 또는 독감 아침 재채기와 함께 콧물, 코 막힘 또는 인후염과 같은 다른 증상이 나타나면 감기나 독감일 가능성이 있습니다.

이러한 호흡기 감염은 신체가 비강을 청소하려고 할 때 재채기를 증가시킬 수 있습니다.

　

잠자는 자세: 잠자는 자세는 비강에 영향을 미쳐 일어나자마자 재채기를 하게 할 수 있습니다.

예를 들어, 머리가 몸보다 낮은 자세로 자면 코막힘과 아침 재채기를 유발할 수 있습니다.

　

답변이 도움되셨길 바랍니다.

감사합니다.


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