혈관 막힘 문제로 고민입니다 (백석동 40대초반/여 혈액순환)
혈관 막힘이 심해지면 고지혈증이나 고혈압도 생기면서 문제가 커진다고 하는데 혈관 막힘은 어떻게 관리해야하나요? 콜레스테롤만 관리하면 되는건지.. 영양제 먹으면서 관리가 가능한 부분인지 전문가분들 알려주세요
익명 작성일 - # 김현우 대표원장 | [프로필 보기]
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안녕하세요, 닥톡- 상담한의사 김현우입니다.
혈관 막힘에 대해서 답변 드리겠습니다.
식습관 개선과 운동 등의 일상적인 관리로도 혈관 막힘 문제를 해결할 수 있지만 사실상 한계가 있어 완벽하게 관리를 하는 것이 어렵습니다.
그렇기 때문에 개인적으로는 영양제 섭취를 병행하는 것도 권유를 드리고 있는데요, 영양제를 알아보실 땐 성분을 자세하게 확인해야 합니다.
우리 몸은 콜레스테롤과 중성지방이 쌓이면 혈관 막힘으로 인해 심혈관질환이 발생할 수 있습니다.
콜레스테롤과 중성지방이 쌓여서 혈액순환을 방해하고 그로인해 혈압까지 높아지게 만들기 때문인데요.
혈관 막힘으로 인해서 관리를 하실 예정이라면 이렇게 혈행체계가 유기적으로 연결되어 있다는 점을 인지하시고 영양제를 알아보시는 것을 권유드립니다.
콜레스테롤, 중성지방, 혈압, 혈액순환 이 4가지를 관리하는데에는 오메가3, 코큐텐, 홍국, 엽산이 대표적이며 '서큘플렉스 원료'라고도 칭하니 알아보실 때 검색하시면 도움이 되실 것 같습니다.
질문 주신 혈관 막힘에 관련해서 답변 드렸는데요, 앞서 말씀드린 것처럼 영양제 섭취와 더불어 식단과 운동 등의 일상적인 관리도 꾸준히 병행하시는 것을 추천드립니다.
이상 답변 마치겠습니다.
감사합니다.
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