트림이 자주 나오는데 왜 그런가요?

트림이 자주 나오는데 왜 그런가요?

작성일 2020.04.06댓글 1건
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물만 마셔도 트림이 바로 나오고 식사 후는 더 그렇습니다. 트림을 너무 자주 하면 역류성 식도염이라는 말을 많이 들어본 것 같은데 그렇다고 하기엔 신물이 올라오거나 한 적이 전혀 없습니다. 먹고 눕는 습관도 전혀 없구요. 먹은 걸 소화하지 못한다는 느낌도 딱히 들지 않는데 왜 그런가요? 너무 불편합니다. 활동량이나 장기 구조?도 영향이 있을까요 이유가 궁금하네요


#트림이 자주 나오는 이유 #소화불량 트림이 자주 나옴

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안녕하세요. 하이닥- 상담 한의사 이종우입니다.

트림이 자주 나와서 고민이시군요. 자세한 진료를 보지 못해 일반적인 설명만 드리는 점 양해 부탁합니다. 트림은 호흡하거나 음식물을 섭취할 때 함께 들이마신 공기가 식도를 통해 빠져나오는 생리현상입니다. 식후에 시간당 3~4회 정도 트림을 하는 것은 자연스러운 것이지만 지나치게 자주 하거나 냄새가 심할 경우에는 병적 징후로 받아들여야 합니다. 위식도 역류질환이 있을 때 트림은 심해질 수 있습니다. 통증을 동반하는 트림은 반드시 역류성 식도염, 식도궤양, 유문협착, 위 신경증 증상을 의심해야 합니다. 지금은 그렇게 심한 상태는 아니실 듯하네요. 위십이지장궤양이 생기면 먹은 음식물이 위에서 장으로 넘어가지 못하고 위에 그대로 남아 부패 또는 발효되기 때문에 신트림이 나옵니다.

실제 본인에게 소화가 안 되는 느낌이 든다거나 가슴 쓰림 같은 증상이 없어도 위식도 역류는 일어나고 있을 가능성이 있으니 불편감이 심해지면 꼭 위내시경 검사도 해 보시길 바랍니다. 기능적인 이상이 없어도 트림이 자주 나온다는 것은 소화가 안 되고 있다는 반증이니 소화기의 기운을 북돋워주고 자율신경계통의 조화를 이루는데 도움이 되는 한약을 복용해 보는 것도 좋은 방법입니다. 스트레스 상황이 늘 지속되는 경우 소화불량이 되기 쉽고 이 경우 역류성 식도염이 오기 쉬우니 마음의 평온을 찾으시는 것도 도움이 되실 것이고요. 병적인 것이 아니고 식사 중 공기를 너무 많이 삼키는 습관(빨리 먹고, 입을 벌리고 씹는 등..) 때문이라면 식사 자세를 교정하는 것이 도움이 되시리라 봅니다.

도움이 되셨길 바래요. 감사합니다.

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