땀을 너무 많이 흘리고 추위를 잘타요

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땀을 너무 많이 흘리고 추위를 잘타요

작성일 2016.06.07댓글 1건
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평상시에도 땀이 많아요. 한겨울에도 겨드랑이에 땀이 나구요.

특히 코에 땀이 많이 납니다. 여름같은 경우는 밖에 나가기만 하면 얼굴에 화장이나 썬크림 다 지워질정도구요. 땀이 많아서 모자도 제대로 잘 못써요.

좀 더우면 잠깐 20분 앉아있어도 앉아있는 부분 바지나 스커트가 다 젖고

여름철 보통 하루에 2번 이상 샤워를 하는거같아요 땀때문에요.

문제는 개운하고 좋아야 하는데 땀 흘리면 어지럽고 기분이 몹시 불쾌합니다.

그리고 속이 찬 편이라 냉도 많고 찬물을 마시면 바로 설사하구요.

추위도 잘 탑니다. 요즘 같은 때는 추운데 땀때문에 옷을 껴입지도 못하고 걱정거리가 이만저만이 아니예요.어떻게 해야할까요 ㅠㅠ





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profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요. 대한한의사협회- 상담한의사 김종민 입니다.


땀 때문에 그동안 많이 고생하셨을 것 같습니다. 우선 땀은 한의학에서 진액(津液) 으로 보며,

진액은 필요에 의해 밖으로 배출될 수 있으나 지나치게 많이 나가는 것은

건강하지 못한 것으로 보고 있습니다.


동의보감에서 언제나 땀이 축축하게 나다가 운동을 하면 더 심하게 나는 땀 (또는 더위나 기타 사유로 정상 상태보다 더 많이 나오는 땀)은 양기(陽氣)가 허(虛)한 것 때문이며, 치료할 때는 양(陽)을 보(補)하고

위(胃)를 고르게 하는 것이 좋다고 하였습니다. [自汗者無時而濈濈然出動則爲甚屬陽虛胃氣之所司也.治法宜補陽調胃]


또한 땀이 줄줄 흐르는 것이 멎지 않고 오래되어 진양(眞陽)이 다 빠진 것을 망양증(亡陽證)이라고 하는데

이때에는 반드시 몸이 싸늘하여 한비증(寒痺證)이 되기도 한다 하였습니다.

망양증은 몹시 땀이 많이 나거나 아예 안나는 경우이며, 얼굴빛이 누렇고 손발이 더운 것은

치료가 비교적 쉬우나, 가슴이 더부룩하고 답답하여 얼굴빛이 퍼렇고 살이 푸들거리는 것[瞤]은 치료하기 어렵다 [凡汗多不止謂之亡陽又汗不得出亦謂之亡陽如心痞胸煩面靑膚瞤者難治色黃手足溫者可治. 凡汗漏不止則眞陽脫亡故謂之亡陽其身必冷多成痺寒矣]라고 하였습니다.


현재 질문주신 분의 상태는 땀을 많이 흘리는 것 뿐 아니라, 몸이 차갑고 추위도 많이 탄다고 하신 것을 보아, 양기가 매우 부족한 것으로 보입니다. 또한 몸에서 땀이 나오고 멈추고 하게끔 제어를 해줄 수 있는 기운도 부족한 것으로 추정됩니다.


동의보감의 내용처럼 양(陽)을 보(補)하고 위(胃)를 고르게 하는 것이 중요하며,

특히 현재의 상태는 망양증의 가능성도 보여, 단순히 집에서 쉬고 운동하는 정도로는

양기를 보충하기 힘들다고 사료됩니다. 속히 가까운 한방의료기관을 방문하시어

보다 정확한 진단 후 치료를 받으실 것을 권유드립니다.


건강하세요.



 

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