도움이 필요합니다. 급성위염, 과민성 대장증후군.

도움이 필요합니다. 급성위염, 과민성 대장증후군.

작성일 2012.07.16댓글 5건
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기본

-남성, 28세 179cm. 63kg 외배엽 체질로 예상

경과

-병원진단결과 과민성 대장증후군(수시)

-22살 웨딩홀 알바간 불규칙한 식습관 및 밀가루 위주 식사, 음주, 보충제 복용으로

급성 위장염이 걸려 3일간 밤샘설사하고 63kg에서 58kg으로 변함

-24살 62kg (군생활-장교생활)

-26살 군생활하면서 보충제 복용. 운동은 거의 안하고 보충제만 복용.

-28살, 11년 11월~ 12년 2월 장교학교에서 매일같이 공부만 하고 저녁에 보충제 복용. 흡연1갑

2월중순부터 짜장면류, 라면 먹으면 배가 더부룩하고 복부가 팽창, 개고기 조차 소화 못함

-28살 2월부터 아침식사 x - 식사량 줄이고 소화기간이 회복되길 기대함

-28살 2월 수족냉증으로 살아왔으나, 아침식사x, 유산소운동, 생강차 복용후 점차 손에 온기가 돌아오기 시작함(이후 손에 온기는 돌아옴), 금연 시작

-28살 4월 유산균 구입, 아침식사x , 라면x, 밀가루x ,

-28살 5월 유산균, 효소구입(아침식사시작)- 대변이 점차 단단해지고 노란색으로 변해감(5월 중순)

-2주간 건강한 대변 유지

-28살 6월 건강회복으로 간주, 식사량 정상범위로 변경(라면x, 짜장면x)

-살이찌기 위해 아침, 점심사이에 감자나, 에너지바를 먹고

-점심, 저녁사이에 에너지바.. 그리고 저녁식사후 10시경에 계란 혹은,, 밥한끼.

-식사량을 늘림에 따라 또다시 대변이 묽어지고 약해지기 시작함

-식사후 잦은 트림, 혹은 트름대신 역겨운 것이 올라옴, 가슴이 답답하고, 배가 더부룩

-특히 트림대신 역겨운 구토감이 올라오는 경우가 자주 생김...일주일에 2틀 정도..

-무엇보다 고기를 먹으면 거의 100% 소화불량-설사 혹은 묽은 변, 배가 더부룩, 트름, 가슴답답

-식사후 항상 피곤이 몰려옴, 주중에는 참고 일하지만, 주말에는 식후 낮잠이 빈번함

-현재 식사는 밀가루x. 라면x, 소주는 월 3회 3잔정도. 금연(유지한지 3달정도)

-7월중순 짜장면집에서 볶음밥을 먹고, 저녁에 고기를 먹은후 2틀간 위장장애로 예상되는 소화불량과 설사가 발생함

-복용중인 건강식품 : 유산균, 효소, 오메가, 간케어, 비타민

-최근 2틀 먹은것 : 위에 좋다는 양배추환

개인적인 소견

-소화기간을 회복시키고, 밀가루류는 안될지라도, 고기류는 소화가 되었으면 좋겠음

매우 외소한 체격으로 살이 찌기를 원하지만, 근본적으로 소화가 불량하여 몸에 흡수가 되지 않는 것으로 예상함, 따라서 식사의 원활한 소화, 고기류 소화등 건강한 위장으로 몸에 영양분을 충분히 공급하여 살이 찌고 싶음.

-현재 2틀단위로 윗몸일으키기, 팔굽혀펴기실시 1회 40분가량 실시중(2달차)

-운동은 지속적으로 하고 있지만. 체격의 변화는 없음........

-체격을 향상시키기 위해 많이 먹고 싶지만... 조금만 과식하면 소화불량.....

 

다음과 같은 상황에서 제가 어찌 해야하는지.. 조언을 주시면 좋겠습니다.

1. 위에 좋다는 양배추환을 자주 먹으면 될까요? 근데..양배추는 찬기운이니... 같이 먹으면 안되는게 있지

않나요? 홍삼이라든지.. 주의사항을 알고 싶습니다.

2. 소화가 잘되면 영양분 흡수가 원할하여 살찌는데 직접적인 영향을 미치나요? 소화와 살이찌는 원리를

간략히 이해한다면 분명 더 지혜롭게 행동할수 있을거 같습니다.

3. 제가 조언을 해주시겠습니까?... 도움이 필요합니다...ㅠㅠ


#도움이 필요합니다 영어로 #도움이 필요합니다 meaning #도움이 필요합니다 일본어 #당신의 도움이 필요합니다 #영어 도움이 필요합니다

profile_image 익명 작성일 -

증상에는 ..

기능성과 기질성 2가지가 있습니다.

기능성은..

아직 해당장기에 이상 소견이 나타나지는 않았지만 그 부위에 에너지 공급 부재 현상으로 제 기능을 발휘 못 하는 증상이고..

기질성은..

그 장기에 이상 소견이 드러난 상태를 의미합니다.

소화장애의 예를 들어 설명하면..

위염이나 위계양은 국부적으로 병변이 드러나는 것이라 기질성이고 병원에서 이상을 못 찾아 소위 신경성으로 진단하는 경우로 님의 경우가 기능성입니다.

그 소화불량을..

단순한 위장 장애로 대부분 알고 있지만 사실 엄밀히 따지면 심장 장애입니다...

위장이 튼튼하고 건장한 식욕 왕성한 사람도 식사 도중 폭노를 하면 급체를 합니다..

또 대부분의 체하기 잘하는 사람들은 신경이 예민한 사람들입니다...

장속심이라는 이치때문입니다...

소장은 심장에 속한 장기라는 뜻입니다...

성인의 소장의 길이는 7~8m나 됩니다...

소화시 심장에서 혈액을 충분히 공급받아야 합니다..

그러나 노하거나 신경을 쓰면 심장의 혈액이 대부분 뇌로 공급되고 장으로 공급될 혈액이 부족하게 됩니다...

장은 정상적인 영양 공급을 못받아 마비가 됩니다...

이 현상이 체한 것입니다..

마찬가지로 님의 증상도 소화기가 정상적인 혈액공급을 못받아 나타나는 현상입니다.

손가락은 모두 신경을 안정시키는 침자리 입니다...

특히 엄지손가락 손톱옆의 소상혈은 혼절했을 때나 불안할 때 정신을 안정시켜주는 최고의 혈입니다.

엄지손가락을 따 줄 때 마음이 편안해지고..

신경이 정상화되어..

신경을 주장하는 뇌로 대량공급되던 혈액이 정상화되고 심장은 다시 장으로 정상적인 혈액을 공급 할 수 있게 됩니다.

그때 장은 다시 원상복귀되어 체했던 것이 쑥 내려가 속이 시원해 집니다.

님의 증상에도 큰 효과가 나타 날 것입니다.

특히 소상혈은 알아두시면..

집안에 위급한 사항이 벌어졌을 때 큰 도움이 될 것 입니다.

중간은 중상입니다.

반드시 소상을 따셔야 큰 효과가 있습니다.

더불어..

여기 병원에서 시한부 판정을 받은 불치의 병도 참여도에 따라 치료가  가능한

그 어떤 약보다 효과가 좋은 심리적인 치료방법을 하나 소개해 드리니

잘읽어 보시고 숙지하셔서 적극적으로 참여하시기 바랍니다.

심장에서 공급하는 인체 각 부위의 에너지 공급량을 보면..
소화기 (위장,소장,대장)30%   신장 20%   근육 20%   피부 및 기타장기15%가 공급되고 나머지가 대뇌로 공급됩니다.
에너지 공급 상태가..
계속 정상적으로 유지만 된다면 언제나 건강할 것이며 병도 생기지 않고 늙지도 않을 것입니다.
한의학에는..
장속심 심속신이라는 학설이 있습니다.
장속심이란~
전술한 바 대로 위장,소장,폐장...등 모든 장부는 심장이 관리하며  그 능력에 따라  건강 상태가 결정되고
심속신이란~
그 장부를 관리하는 중요한 심장은 신경 즉, 대뇌가 관리하여 인간의 심리상태에 따라 심장의 능력이 좌우 된다는 뜻입니다.
중요한 것은..
심장을 관리하는 대뇌에는 인간의 사고를 관리하는 3개의 피질이 존재한다는 사실입니다.
그피질을 이름하여..
고피질,구피질,신피질이라 합니다.
고피질은..
욕심,원망,시기,질투,분노.스트레스 등 모든 악한 사고를 담당합니다.
신피질은..
사랑,기쁨,희망,긍정, 감사 등 모든 선한 사고를 담당합니다.
구피질은..
고피질과 신피질 중 어느쪽이든 한쪽을 택할 권리가 부여 되어 있습니다.
잠에서 깨어 활동하는 낮 동안에는..
아무리 좋은 것을 먹고, 듣고, 본다고 해도 점점 스트레스와 피곤만 쌓이게 됩니다.
활동을 멈추고 수면을 취하면..
피로가 싹 풀리는 것을 누구나 느낄 수 있습니다.
그 이유는..
대부분의 사람들이 잠에서 깨어 활동 할 때 선한 생각 보다 악한생각들을 많이 하여 악한 사고를 담당하는 고피질이 작동하기 때문입니다.
고피질이 작동 할 때는..
정도에 따라 최소 25%~80%에 달하는 심장의 혈액을 고피질이 흡수 해 버립니다.
심속신의 원리에 따라 ..
대뇌에 속해 있는 심장은 대뇌의 명령을 따라 우선 대뇌의 고피질로 혈액을 공급 할 수 밖에 없어 각 장부와 60조개나 되는 체세포는 정상 수치의 혈액을 공급 받지 못 해 기능이 떯어져 피곤만 쌓이게 되는 것입니다.
수면을 취 할 땐..
오감이 차단되어 모든 감정을 담당하는 피질들이 작동하지 않아 악한사고를 담당하는 고피질에서도 혈액을 흡수하지 않게되고 심장은 모든 체세포와 장부로 정상수치의 혈액을 원활하게 공급 할 수 있어 피곤이 풀리는 것입니다.
잠을 푹 자고 나면..
저절로 병이 낫기도 하고 기분도 좋아지고 마음도 더 편안 해 지고 컨디션도 더 좋아지는 원리입니다.
병이 생기고 건강했던 몸이 쇠약해 지는 원리는..
스트레스를 받거나 악한사고를 가지게 되면 고피질이 작동하고 그 고피질이 작동하면 할 수록 심장이 혈액을 대뇌로 빼앗겨 전술한 인체 각 부위에 정상적인 에너지 공급을 유지 할 수 없기 때문인 것입니다.
신경을 많이 쓰거나 화를 잘 내는 사람들은..
에너지를 고피질에서 허비하여 소화기로 공급 될 30%의 정상수치의 혈액이 공급 될 수 없어 거의 모두가 소화불량으로 고생하고 불면증에 시달리지만..
신경이 완만한 바보들은..
고피질을 사용하지 않아 정상수치의 혈액이 공급되어 식사를 아무리 많이 해도 소화불량으로 시달리지 않고 잠도 잘자고 대부분 건장합니다.
결과적으로..
님의 건강에 가장 좋은 약은 대뇌의 신피질을 작동시키는 방법입니다.

신피질이 작동 할 때는..
고피질이 작동 할 수 없어 혈액이 대뇌로 전혀 흡수되지 않을 뿐만 아니라 엔돌핀 에너지지까지 생성되어 체세포가 수면을 취 할 때 보다 더 충분한 영양을 공급 받을 수 있기 때문입니다.
엔돌핀은 몰핀 보다도 300 배의 위력이 있어..
피로를 회복하고 병균을 물리치며 암도 극복 할 수 있는 놀라운 효력을 발휘한다는 사실은 이미 의학적으로도 확실히 밝혀진 사실입니다.
이해하기 쉽게 예를 들어..
신피질이 작동하면 엔돌핀이 생성되어 전신으로 에너지가 충분히 공급되어 기력이 넘치고 고피질이 작동하면 혈액이 뇌로 흡수되어 에너지 고갈 현상으로 맥이 빠지는지 증명 해 보이겠습니다.

 ...

군에 입대한 아들이 첫 휴가를 나와 오매불망 아들을그리던 어머니에게 통닭이 먹고 싶다고 했습니다.
어머니는 상당히 먼 거리에 있는 통닭집을 단숨에 달려가 통닭을 사왔습니다.
하지만 이상하게 힘도 들지 않았고 평상시 보다도 더 힘이 넘쳤습니다.
이번에는 그 어머니에게 시집살이를 하도 시켜 미운 시어머니가 통닭을 사 오라 명령 했습니다.
싫었지만 할 수 없이 달려가 사 왔습니다.
너무 지치고 힘들어 쓰러질 지경이 되었습니다.
왜 그럴까요~?
많은 환자들에게 질문하면
하기 좋은 일은 별로 힘이 안들고 싫은 일은 원래 힘이 든다고 대답합니다.
물론 맞는말입니다.
하지만 인체의 어느 작용에 의해 그런 현상이 나타나는 지는 정확히 아는 사람이 없었습니다.
똑같은 거리를 달렸기에 다리에서 사용한 에너지 소비량은 분명 같습니다.
근육이 평소 20%정도의 에너지를 사용하지만
이경우 달려 갔다 왔으므로 3배를 더 사용하여 60%를 사용했다고 가정해도 ..

사랑하는 아들을 위해 달릴때는..

뇌의 신피질이 워킹했기에 뇌에서 혈액을 조금도 허비하지 않았고 당시 상황이 100% 이상의 엔돌핀이 생성 될 수 있다고 추정 할 수 있어 심장에 있는 100%의 에너지와 함께 200%에 달하는 에너지가 비축되어
60%를 사용해도 140%의 에너지가 아직 더 남아 있어 평상시 보다 힘이 넘쳤습니다.
미운 시어머니의 명령을 억지로 하면서..

원망 분노가 생깁니다.
분명 악한사고 이므로 고피질이 워킹하여 먼저 심장의 혈액을 50~80%까지 흡수하여 허비해 버렸습니다.
신피질은 워킹 할 수 없으므로 엔돌핀이 전혀 생성되지 않았음은 물론
심장의 혈액도 평소보다 부족한 20~50%정도 밖에 남지 않았습니다.
도저히 다리로 60%를 공급 할 수 없어 너무 힘이 들고 지쳐 쓰러질 정도가 된 것입니다.

사랑을 하면..
마음이 흐뭇하고 기분이 좋은 것은 물론 병이 빨리 낫고 사랑하는 사람을 위해 아무리 힘든 일을 해도 피로한 것도 모르고 손해 나는 것도 모릅니다
신피질이 작동 할 땐..
혈액이 뇌에서 전혀 소모되지 않을 뿐 아니라 엔돌핀이 생성되어 다른장기에까지 공급되어 심장과 폐가 편히 쉴 수 있기 때문입니다.
의학적으로도..
사랑 할 때 가장많은 엔돌핀이 생성되는 것은 이미 밝혀진 사실입니다.
고피질이 작동하면..
뇌로 엄청난 혈액을 흡입하여 해로운 이산화탄소를.필요 이상으로 만들어 폐에 무리를 주어 면역을 떯어 뜨릴 뿐 아니라 악성세포를 만들어 암까지 유발시킬 수 있기 때문에 절대 스트레스를 받지 말아야 합니다.
스트레스는..
고피질을 작동시키는 근본 핵심 요소이기 때문입니다.
님도..
그 동안 알게 모르게 스트레스를 많이 받아 왔으며 받으면 받을 수록 컨디션이 더 나빠지고 소화불량도 심하게 일어나는 것을 느끼고 계실 것입니다
가장 중요한 것은..
절대 남을 미워하지 말고 오직 사랑하는 일입니다.
물론 지금까지도 남을 배려하고 살아 오셨겠지만 가급적 더 배려 해 주시고

항상 긍정적인 마음으로 많이 웃고 많이 사랑하신다면 엔돌핀이 풍성히 생성되어

마음도 안정되고 심장도 튼튼 해 져 소화기에 정상적인 에너지 공급이 이루어지게 되어

소화장애는 물론 체중도 증가되고 그 밖의 모든증상도 확실하게 치료 될 것입니다.

 

그런데..

이게 단순한 우연의 일치일까요~!?
예수도 인류를 구원하기 위해 이땅에 와 서로 사랑하라고 강조했습니다.
성경 속의 예수가 강조한 말처럼..
사랑을 하면 뇌의 신피질이 워킹하며 기적의 엔돌핀이 분비됩니다.
성경속의 사탄의 주문대로..
스트레스,분노,시기,질투 등을하면 고피질이 워킹하며 심장의 혈액을 흡혈귀 처럼 무한정 소비시킵니다
의학적으로..
파충류인 뱀의 뇌에는 고피질만 존재하고 신피질은 영이 존재하는 영장류의 뇌에만 존재 한다는 놀라운 사실이 밝혀 졌습니다.
뇌에 고피질만 존재하는 뱀은..

성경에서 사탄을 의미하고 있고..

그 고피질의 기능도 같은 작용을 그대로 나타내고 있다는 것입니다.

더구나..

신피질은 영장류의 뇌에만 존재하여..

성경 속에 나타난 사랑으로 하나님이 내리시는 축복을 받을 수 있게..

그 기능도 그 대로 작용하고 있다는 것입니다.

네이웃을 네몸 같이 사랑하라 ~

믿음,소망,사랑 중에 제일이 사랑이라~

원수까지 사랑하라..

예수가 인류를 엔돌핀으로 구원하려 했다는 중요한 대목으로..

구피질이..
고피질과 신피질  중 어느쪽을 택하느냐를 결정하는..

인간의 본성을 담당하고 있지만..

전술한 바 대로 깨어 있을 때 사탄의 주문을 더 추구하여 고통 받자.

수없이 사랑을 거듭 강조하며..

신피질을 택하여 모두 하나님의 축복을 받게 하려 했다는 것으로..

십자가에 달려 죽으면서 까지..

하나님은 사랑이라는 성경 말씀을 증거 했다는 것 입니다

그 사실을 입증이라도 하듯..
최근 그 놀라운 능력의 엔돌핀 보다도  무려 4,000 배의 위력이 있다는 다이돌핀이라는 엄청난 물질이 우리 몸에서 생성된다는 사실이 의학계에 의해 새롭게 밝혀 졌습니다.

엔돌핀이..
사랑할 때 웃을때 기쁠때 생성된다면
다이돌핀은..
더 큰 사랑으로 감동을 받았을 때 생성됩니다.

불치의 병으로 사형선고를 받은 환자가..
하나님께 매달리다가 성령의 은사를 받고 고침을 받은 사람들을 주위에서 종종 봅니다.

이제..
그 사건들이 더이상 과학적으로 증명 할 수 없는 미스테리가 아닙니다

오직 하나님만 의지하고 구할 때..
하나님의 응답으로 놀라운 사랑을 몸소 체험하고 감격하여 감동되었을 때 하나님께서는 신피질을 통하여 다이돌핀을 내리시어 현대의학으로는 도저히 고칠 수 없는 환자들을 치료 해 주신 것으로..

성경속에 예수가..

당시 믿음 하나로 수많은 불치 병자를 치료 한 기록과 일맥상통하며 ..

더 확실한 것은..

저에게도 내리시어 사망의 문턱에서 소생시키시어 님의 건강을 위해 증거케 하셨습니다..

예수의 말대로..
항상 기뻐하고  범사에 감사 할 수만 있다면 모든 병을 치료 할 수 있는 엔돌핀이 생성되고..

저 처럼 하나님께 상달 될 수 있도록 간절히 기도 한다면 다이돌핀은 틀림없이 생성 될 것입니다.
엔돌핀과 다이돌핀이 생성만 된다면..
님은 건강에 대한 걱정을 조금도 할 필요가 없습니다.
엔돌핀, 다이돌핀으로..
하나님께서 님을 위해 특별히 예비하신 놀라운 건강의 축복을 꼭 받아 누리시기를  간절히 기도합니다

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요~ 대장염으로 고생이시네요.

 

과민성 대장염의 원인은 어디에 있는것일까?

간단한 원인에 대해서 알려드리도록 할게요.

 

다음 7가지중 어떤 항목이 본인에게 해당되는 사항인지 체크해 보세요~

 

과민성대장염의 원인은 아직 정확하게 나온 정의는 없습니다.

 

임상적으로 다음과 같은 과민성대장증후군의 원인을 들수 있습니다.

 

1. 장관 벽의 근육 층의 비정상적인 수축
2. 과일, 인공감미료, 지방 등 특정한 음식에 대한 감수성이 증가
3. 유전적인 요인
4. 스트레스, 불안, 우울
5. 불규칙한 식사습관
6. 배변 습관의 변화
7. 음주, 흡연
 

profile_image 익명 작성일 -

안녕하십니까? 상담한의사 최희석입니다.

 

귀하의 질문에 상담, 답변을 드리겠습니다.

질문 “1. 위에 좋다는 양배추환을 자주 먹으면 될까요? 근데..양배추는 찬기운이니... 같이 먹으면 안되는게 있지않나요? 홍삼이라든지.. 주의사항을 알고 싶습니다. ”

▶ 양배추환이 어떻게 하여 위에 좋다고 소문이 낫는 지 모르지만, 개인적인 생각으로는 위염이나 위 궤양쪽에 다소 속을 편하게 하여 그렇지 않았나 생각이 됩니다만, 딱히 어떤 채소, 야채 하나만 가지고 ‘위에 좋다’라고 말할 수 없을 것입니다. 위장의 상태도 각기 다름이 있기 때문입니다.

예를 들면, 귀하의 오랜 소화장애의 내용을 보면 어떤 이는 전혀 그렇지 않은 사람, 체질도 있습니다.

그리고 양배추가 찬 성질은 아닙니다.

또 무엇이 좋다고 하여 자주 복용하거나 시도 때도 없이 복용하는 것은 위장에도 좋지 않을 것입니다.

홍삼은 단일 제품으로 기운이 강하고 내장기운 및 기력을 증진시키는 효과가 분명하나 상태에 따라서는 열을 과도하게 내게 하거나 혈압을 올릴 수도 있으니 근처 한의원에서 직접 진찰을 받아 부합하는지 확인하는 것이 좋을 것입니다.

 

질문 2. “소화가 잘되면 영양분 흡수가 원할하여 살찌는데 직접적인 영향을 미치나요? 소화와 살이찌는 원리를 ”

▶ 아마 귀하 질문 가운데 중요한 내용이라고 봅니다. 자세히 지난 내용과 현재 상태를 알려주어 감사드립니다. 이에 답변을 드리니 참조하여 생활하십시오.

1. 식사(食事)에서

1) 식사 시간과 양을 일정히 하십시오.

특히 과하지 않도록 하고, 2끼 식사로 아침을 걸리지 마십시오. 무엇보다 시간과 양을 일정히 규칙적으로 지키도록 하십시오.

또한 야식이나 간식도 가능한 삼가하는 좋습니다. 귀하처럼 위장이 약한 사람은 간식과 불규칙한 식사등이 위장의 건강성을 떨어뜨릴 위험이 있습니다.

2) 마음 편하게 그리고 꼭꼭 천천히 드십시오.

무엇보다 잘 씹도록 하십시오. 소화력이 약한 사람은 물과 국. 찌개, 탕은 식사시 삼가는 것이 좋습니다.

3) 귀하상태를 보니 위장의 소화력이 약한 사람은 귀하도 지난 체험으로 잘 알고 있고 절제하고 있어 보이는 내용으로, 밀가루 음식과 설탕이 많이 든 음식, 가공식, 인스턴트 음식, 과한 기름진 음식 등은 절제 삼가는 것이 좋겠습니다.

4) 밥은 현미찹쌉에 조금 섞인 일반 쌀밥의 조, 수수 넣은 잡곡밥으로 하지만, 소화가 잘되지 않은 검은 콩은 넣지 않거나 적게 드세요.

2. 운동(運動)에서

1) 무리하지 말고 규칙적으로 하세요.

2) 주 4-6일로 하여 1시간 이내로 가볍게 하세요. 예를 들어 헬스를 하면 10분 런닝 가볍게, 10분간 체조, 20분 헬스기구 정도만 되겠습니다.

3) 운동도 식사요법과 함께 적절하게 2-3개월이상 하면 분명하게 효과를 보입니다.

3. 기타

1) 신경과로를 삼가하기

2) 수면을 일찍 취하기 - 밤 12시 이전에 자기,

3) 안정되고 편한 삶을 추구하기

이상 참조할 내용을 간략히 적어봅니다.

 

끝으로 만성적인 위장장애가 있어 보이니 근처 한방병의원을 찾아 근치하도록 노력해보거나, 혹은 자가 치료를 해보신다면, 그냥 주치의로 정하여 꾸준히 상담, 조언을 받으면서 건강체크하는 것이 좋을 것 같습니다.

이만 마칩니다.

작은 도움이 되었으면 합니다. 감사합니다.

 

“ 한국의 한의학, 세계속의 한의학”

profile_image 익명 작성일 -

 

안녕하세요

 

1. 양배추는 소화에 도움이 조금 되기는 하나 전적으로 의존할 만한 것은 아니라고 봅니다.

 

문헌에는 양배추가 아니라 그냥 배추를 속을 속을 좋게 하는데 김치형태로 먹도록 나와있습니다.

 

양배추를 섭취하는데 별다른 주의사항은 없습니다.

 

2. 소화가 잘되면 당연히 흡수가 잘되는 것이고 살이 찌게 됩니다.

 

밀가루 류가 소화가 안되신다면 당연히 고기류는 소화가 어렵습니다.

 

육류나 수입산소맥분(밀가루)을 자제하시고 백미나 현미잡곡밥을 오래 천천히 먹는 방법을

 

고려하시는 것이 좋겠습니다.

 

베지닥터 홈피를 참조하세요

 

3. 소화력도 높이고 살이 찌기 위해서 가까운 한의원에서 단기간에 걸친 한약복용과

 

효모관련 제품 섭취를 병행하시는 것이 좋을 것 같습니다.

 

주1회 정도 침뜸치료 받으시는 것도 도움이 됩니다.

 

 

도움이 되셨으면 합니다. 

profile_image 익명 작성일 -

자연치유 연구실. 원장; 이상원 입니다.

 

   저의 네임카드에 들어가 과민성 대장증후군에 관한 답변을 찾아 보세요.

 

   저의 불로그에 방문 하여서 "기경요법이란 무엇인가?", 소화계통질환 퇴치법", "변비 퇴치법"등 내용을 참고 하시고 자연요법으로 근본 원인을 제거하여 과민성 대장 증후군에서 벗어나 건강 체질을 만들어 보세요.

위염,과민성대장증후군

... 들더라두요 그러면서 체하고 그런건지 찾아보니 위염 과민성대장증후군이... 내원하여 약 복용하시면 증상 호전 기대하실 수 있습니다. 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

위염 과민성대장증후군

제가 위염이랑 과민성대장증후군이 있어서 약을 먹는데 사과+당근+레드비트로 만든... 꼭 동반돼야 합니다. 저 FODMAP 식이 사진 첨부합니다. 답변이 도움이 됐으면 좋겠습니다.

필요합니다. 급성위염, 과민성 대장증후군.

... 경과 -병원진단결과 과민성 대장증후군(수시) -22살... 복용으로 급성 위장염이 걸려 3일간 밤샘설사하고 63kg에서... 도움이 필요합니다...ㅠㅠ 증상에는 .. 기능성과 기질성...

과민성대장증후군 발기부전 연관성이...

병원에서 진료 후에 과민성대장증후군 약을 복용 중입니다.... 하면 의학적 도움을 받아보시는 것이 좋습니다. 어떤 원인이건 치료가 가능합니다. 크게 걱정할 필요는 없습니다.

과민성대장증후군 복통

... 이미 만성위염과민성대장증후군이 있는 상태에서, 좋지 않은 음식섭취로 인해서 위염급성 악화된 것으로 보입니다. 침치료도 도움되지만, 현재 내복약이 필요하기...

과민성대장증후군

제가 과민성대장증후군이 있어서 점심 먹고 나면 가스, 북부팽창이 좀 있는데요 이것... 소화기내과 내원하여 진료를 보는 것이 필요합니다. 답변이 도움이 되었기를 바랍니다.