차이가 너무 심합니다
-
게시물 수정 , 삭제는 로그인 필요
차이가 너무 심합니다
어느게 진짜고 이유가 뭐죠?
어느게 진짜고 이유가 뭐죠?
차이가 너무 심합니다
익명 작성일 -
박제성운동케어 박제성마스터입니다.
전면사진이 진짜인 것으로 보이네요.
왼어깨가 높고 몸이 좌측으로 기울어서 옷이 오른쪽으로 흘러가서 오른쪽 살이 더 많이 보이는 겁니다.
왼어깨로 팔굽을 책상을 지지하고 몸을 기우뚱하고 공부를 하거나 왼어깨로 가방을 매고 어깨를 올리고 다니는 습관이 있는 경우에 이런 자세불균형이 되는 경우가 많습니다.
왼어깨에 대한 견갑골안정화운동을 통해 왼어깨를 내려주시면 어느정도 교정이 될 수 있을 겁니다.
간혹 낮은쪽 어깨의 견갑골이 하방회전이 과도하게 되면서 이런 체형이 되는 케이스도 있습니다. 다만 이런 경우에는 하방회전증후군이라고 해서 낮은쪽 어깨에 통증이 있는 경우가 많습니다. 낮은쪽 어깨가 아프다면 재활의학과에 가셔서 견갑골과 흉추등에 대한 x ray 검사를 통해 뼈의 정렬을 확인하신 후 적절한 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 학생시절에 좋지 않은 자세로 오래 앉자서 공부를 하거나 한쪽으로 회전하는 자세를 많이 취하거나 야구나 축구와 같이 한쪽성 회전이 많은 운동을 하다보면 자세가 틀어지는 경우가 있습니다.
아래 높은어깨를 내리기 위한 운동법을 소개한 영상을 링크해 드리니 참고해 보시기 바랍니다.
아래 영상은 낮은 어깨를 교정하기 위한 교정운동에 관한 영상입니다.
이상 도움이 되셨기를 바랍니다.
더 궁금하신 것은 답변확정 후 추가질문으로 부탁드립니다.
박제성운동케어 박제성마스터입니다.
전면사진이 진짜인 것으로 보이네요.
왼어깨가 높고 몸이 좌측으로 기울어서 옷이 오른쪽으로 흘러가서 오른쪽 살이 더 많이 보이는 겁니다.
왼어깨로 팔굽을 책상을 지지하고 몸을 기우뚱하고 공부를 하거나 왼어깨로 가방을 매고 어깨를 올리고 다니는 습관이 있는 경우에 이런 자세불균형이 되는 경우가 많습니다.
왼어깨에 대한 견갑골안정화운동을 통해 왼어깨를 내려주시면 어느정도 교정이 될 수 있을 겁니다.
간혹 낮은쪽 어깨의 견갑골이 하방회전이 과도하게 되면서 이런 체형이 되는 케이스도 있습니다. 다만 이런 경우에는 하방회전증후군이라고 해서 낮은쪽 어깨에 통증이 있는 경우가 많습니다. 낮은쪽 어깨가 아프다면 재활의학과에 가셔서 견갑골과 흉추등에 대한 x ray 검사를 통해 뼈의 정렬을 확인하신 후 적절한 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 학생시절에 좋지 않은 자세로 오래 앉자서 공부를 하거나 한쪽으로 회전하는 자세를 많이 취하거나 야구나 축구와 같이 한쪽성 회전이 많은 운동을 하다보면 자세가 틀어지는 경우가 있습니다.
아래 높은어깨를 내리기 위한 운동법을 소개한 영상을 링크해 드리니 참고해 보시기 바랍니다.
아래 영상은 낮은 어깨를 교정하기 위한 교정운동에 관한 영상입니다.
이상 도움이 되셨기를 바랍니다.
더 궁금하신 것은 답변확정 후 추가질문으로 부탁드립니다.
차이가 너무 심합니다
차이가 너무 심합니다 어느게 진짜고 이유가 뭐죠? 박제성운동케어 박제성마스터입니다. 전면사진이 진짜인 것으로 보이네요. 왼어깨가 높고 몸이 좌측으로 기울어서 옷이...
혈압 차이가 너무 심합니다..
... 현장에서 재면 130-140인데 병원만가면 긴장에 손에땀도차면서 가슴두근거리고 혈압이 너무 오릅니다...왜이러는걸까요... 안녕하세요 병원에서만 혈압이 높은 경우를...
PC에서 재생시 밝기 차이가 너무 심합니다
카카오톡 아이폰 동영상을 PC에서 재생시 밝기 차이가 너무 심합니다 아이폰으로 4K 찰영하여 원본으로 카카오톡으로 보내 PC에서 다운로드 받으면 저런식으로 엄청 쨍한...
몸과 얼굴의 피부톤 차이가 너무 심합니다
사람들을 보면 얼굴과 몸에 피부톤 차이가 없다고 보이는데 저는 유독 거울을 보면 손과 몸은 밝은데, 목과 얼굴이 너무 어둡더라고요 자외선을 받아서 탄것도 아니고...
어깨 길이 차이가 너무 심합니다
어깨 길이 차이가 너무 심합니다 얼마나 심하면 한 2.5cm에서 3cm정도가 차이가 납니다 지금 중학교 3학년인데 어깨 길이를 운동으로 맞춰야하나요 아니면 자세교정으로 맞춰야...
얼굴 차이가 너무 심합니다!!!
... 왜이럶가여 너무 차이가 난다면 일단 병원에 검진을 받아보시는걸 추천드립니다. 의사나 안경 디자이너가 작성한 병력 작성 손님과 의사 사이의 감독이 필요합니다. 모든...
시력차이가 매우 심합니다...
... --------------------------------------------------- P.S 제가 시력차이가 너무 심합니다. 그래서 안경도 한쪽눈은 도수가 아예 없습니다.. 이걸 방치할경우 어떤 질병이 생길수 있는지요...
마라톤 기록차이가 너무 심합니다
... 차이가 있다면 A운동장은 고도 290m에 400m 트랙이고 B운동장은 고도 90m에 약 700m 트랙입니다. 이 차이를... 그 정도 고도차이는 달리기하는데 편차가 있을 수 없습니다....
양안 시력차이가 너무심합니다.
... 안경은 그때도 시력차이가 나서 초등3학년때부터... 이런 시력차이의 기본적 원인과 장애판별여부와 병이... L 1.0→ 1.0 R 1.0→ 0.3 처음부터 시력이 이렇게 차이가...
쌍커풀 수술 후 붓기 차이가 너무 심합니다.
눈매교정후 17일정도 지났는데 한쪽 만 붓기가 너무 심합니다 . 양쪽눈 붓기 차이가 저렇게 심하게 날 수도 있나요? 눈 크기 차이가 거의 두배로 보이고 2주나 지났는데 한 쪽만...