자다 숨막혀서 깹니다ㅜㅜ

게시물 수정 , 삭제는 로그인 필요

안녕하세요 30대중반 남자입니다
키182 몸무게 76키로 복부비만만있는데요ㅜㅜ
가끔 자는도중에 켁켁 거리면서 깨는데요
어떤느낌이냐면 목에 쇳덩이가 걸려있는 느낌입니다
잠결에 너무 놀라서 벌떡 일어나고 심장도 터질듯이 쿵쾅거리고
근데 쇳덩이가 아니고 그냥 침이 걸려있더라구여
배게를 높은 배게를 써야하는건지 ㅜㅜ
왜이러는걸가요?