발바닥 안쪽아픔
익명 작성일 - 발바닥은 족저근막염, 발목은 아킬레스건염이십니다.
발바닥 마사지해주시고 발목의 경우 종아리 근육을 스트레칭 해주시고 강화해주시면 좋아지실겁니다.
또한 활동하시면서 발에 무게분산이 제대로 되지 않는 것이 원인인데 아치집중형 깔창이 아치와 뒤꿈치를 잡아주어 무게 분산에 도움을 주니 사용해주시기 바랍니다.
오른쪽 발바닥이 아파요 한 2주? 정도됬는데 처음엔 정확히 어디가 아픈지몰랐는데 발바닥아프길래 테이핑때문에... 어쩔땐 발바닥이 아픈것같기도하고 발목이...
저는 운동선수입니다 일주일 전부터 오른쪽 발바닥이 아픕니다 어제가 엄청 아파서 많이 쩔뚝 걸였는데 어제 코치쌤이 계속 풀어주셔서 오늘은 덜 아팠어요안쪽 가운데? 살짝...
동그라미 한 저부분 중심으로 아파요ㅠ 등산, 달리기 할 때 항상 저 부위가 아픈데 신발이 잘못된건가요? 예전엔 안그랬는데.. 족저근막염? 그런건가요? 족저근막염이네요......
... 정도의 아픔인가 싶기도 해서ㅜㅜ 잘 모르겠어요... 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 박진수 입니다. 발바닥 안쪽 통증이 발생했다면 족저근막염, 후경골건 건초염을...
운동선수입니다 1주일전부터 안쪽 발바닥이 아파요 만졌을때는 정확히 어디가 아픈지도... 참을만한 아픔인데 왜 운동화를신고 운동을하면 아플까요 코치쌤이 만져보시더니...
... -아침에 첫발을 딛었을때 극심한 통증 유발, 발꿈치 안쪽에서부터 발바닥 통증 발생, 걷거나 움직일때 발바닥 통증이 심해지고 서 있을때 뻣뻣한 느낌이 계속, 발가락을 발등...
... 아니고 발바닥 안쪽부터 복숭아뼈 밑 움푹 파인 부분, 발목, 종아리까지 이어서 아파요 ㅠㅠ 막 찌릿찌릿한 아픔은 전혀 아니고요… 약간 그 성장통 때 아픈 느낌? 거슬리는...
... 걷다가 발바닥이 찢어지는 듯한 아픔을 느끼는데 오늘도 발바닥이 아팠어요... 넷째 사이의 통증은 지간신경종이라고 발볼이 좁은 신발을 신는 경우 생기며, 발바닥 안쪽...
... 발바닥 앞쪽 발가락 둘째.셋째.넷째 사이의 통증은 지간신경종이라고 발볼이 좁은 신발을 신는 경우 생기며, 발바닥 안쪽 아치부위의 통증은 부주상골증후군이라고...
발바닥 안쪽 근육이 뛰다가 갑자기 방향을 바꾸거나 가끔 그냥 걸을때나 뛸때 찢어지듯이 아파요 왜 이러죠.. 괜찮아지는 방법은 없을까요? 발바닥 안쪽 근육이 뛰다가...
