발목인대 부분파열 영상보고 재활해도 될까요?
익명 작성일 - 안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 전평식 입니다.
혼자서 다음처럼 하십시오.
1. 자주 얼음을 대주시고
2. 다리를 높이 올려 놓고
3. 발을 벽에 대고 밀기
4. 수건이나 고무밴드를 발에 걸어 저항 운동을 하십시오.
5. 체중을 주고 걷기는 견딜 수 잇는 통증까지만 하고
바로 얼음을 다시 대주십시오.
축구하다가 인대가 부분파열 됬습니다 3주 반깁스하고 병원가보니 발목 보조기를 또 3주 차라하더라고요 재활을 3개월은 해야한다는데 축구가 너무하고싶어서 물어봅니다 또...
... 비용과 관련해서는 방문하실 병원에 문의해 보시면 되시고 반드시 수술을 한 병원에서만 발목인대파열 재활만 가능한 것은 아니나 해당 부분에 대해서는 확답을 드리기...
안산 중앙역 40대 초반/남 발목파열 발목인대파열 수술후재활을 고려 중입니다. 근처... 발목 인대 파열의 가장 흔한 증상으로써 발목통증이 있습니다. 복사뼈 부분에 통증이...
... 안 될까요 ㅠㅠ 안녕하세요. 대한한의사협회-네이버 지식iN 상담한의사 배준형 입니다. 발목인대부분파열도 몇... 사실 수술을 한 경우라면 오히려 재활이 더 빠를 수 있는데...
... 그러다 안 되겠다 싶어 병원에 갔더니 발목 인대 두 군데가 부분 파열이라는 진단을... 발목 인대 파열로 인한 재활은 어떻게 하나요? 물리치료사를 찾아가거나 한의원에서...
... 병원에선 재활받으면서 상태보자했는데 일주일 전부터 좀 괜찮아졌길래 그 뒤로 재활을 안 가서 발목 인대 부분파열 후 언제부터 운동할 수 있는지 못물어봤어요. 아 재활도...
... 발목인대완전파열 수술하고 재활도 한다고 들었는데 그 부분은 전혀 기억나지 않아요.... 안녕하세요. 대한의사협회·네이버 지식iN 상담의사 김옥선 입니다....
2주간 반깁스하고 이제 풀고 보호대 착용하는데 의사쌤이 누르셨을때 통증은 없지만 뭔가 발목이 허전하고 힘이 잘 안들어가는데 재활 운동을 언제부터 시작하면 좋죠? 제가...
다쳤을때 인대 3개 중 2개 파열이고 둘다 부분 파열인데... 도움이 될까요? 정형외과에서는 제가 완전 파열... 완전 파열직전은 침 치료가 별로 안 좋을까요? 발목 인대 상태는...
... 운동을 하다 발목 인대가 부분파열되었습니다. 23년 11월쯤 다쳤고요. 한달동안... 발목 움직임 및 근력 강화, 균형 운동으로 발목의 기능을 점진적으로 증진시키는 재활...
