고관절 통증 왜 그런건가요
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여기가 고관절인진 모르겠능데 안쪽 허벅지 제일 위쪽에 만져보면 뼈? 근육? 같은게 만져지는데 그 주변이 너무 아파요
제가 태권도를 하는데 4일전에 유연성도 확실하게 하고 발차기를 했는데 다음날에 운동할때 아파서 근육통인가? 하고 폼롤러고 풀고 스트레칭만 했거든요
그래서 이젠 괜찮겠지 해서 어제 다시 발차기를 했는데 뚜둑 거리는 느낌이 나면서 걷기만해도 찌릿욱신하고 발차기는 할 수는 있는데 너무 아파요
이거 왜 그런건 가요ㅜㅜ
제가 태권도를 하는데 4일전에 유연성도 확실하게 하고 발차기를 했는데 다음날에 운동할때 아파서 근육통인가? 하고 폼롤러고 풀고 스트레칭만 했거든요
그래서 이젠 괜찮겠지 해서 어제 다시 발차기를 했는데 뚜둑 거리는 느낌이 나면서 걷기만해도 찌릿욱신하고 발차기는 할 수는 있는데 너무 아파요
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