승모근이 아파서 미치겠어요 도와주세요

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승모근이 아파서 미치겠어요 도와주세요

작성일 2024.01.05댓글 2건
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저 목이 역 C 커브도 심하고 거북목도 심하긴 해요
진짜 못참겠을 때는 마사지샵 가는데 그 때 뿐이고... 아 그리고 왼쪽이 더 아파요
물론 병원 가서 물리치료 받는게 젤 좋겠지만 직장을 다니니까 매일 병원에 가는 것도 힘들고 물리치료도 맨날 받아야된다고 하던데 가끔씩 찔끔찔끔 받으면 효과도 없고 진짜 미치겠네요 운동을 안해서 그런가
좋은 방법 없을까요...



profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요

승모근이 뭉친채로 방치한다면 목과 어깨에도 무리가 가고 심하면 편두통까지 옵니다.

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저도 승모근 때문에 피로감도 빨리 느끼고 너무 아파서 마사지도 받고 물리치료에 한의원까지 다닐 정도였는데 닥터바른 에이든 목어깨 마사지기 만나고 신세계를 경험했습니다ㅠㅠ

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무선이라 마사지기 착용하고 이것 저것 할 수 있어서 좋고 심지어 온열 기능도 있어서 따땃하니 정말 좋아요 하루에 10분만 해줘도 머리가 맑아 지는 느낌이라 추천 드리고 갑니다~!

profile_image 익명 작성일 -

지식 iN 상담의사 재활의학 전문의 신정빈입니다 (굿발란스 연세의원 대표원장)

승모근에 근막동통증후군이 심하게 있는 것 같습니다. 전문의의 진찰과 정확한 검사 후 다양한 주사치료가 가능할 수 있습니다.

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